Omdat aandacht werkt

Omdat aandacht werkt


 

Zenmeditatiecursus geeft meer rust en energie



Tijdens deze cursus leer je de eeuwenoude techniek van zenmeditatie en hoe je die dagelijks kunt toepassen. De introductiecursus bestaat uit wekelijkse lessen gedurende vijf maanden. Elke les begint met een interactieve inleiding, gevolgd door meditatie en loopmeditatie, en we eindigen met een theemoment.

De inleidingen geven je inzicht in de oorzaken van onrust en bieden praktische tips om hiermee om te gaan. We bespreken wekelijks onderwerpen uit de zenfilosofie om op een zenvolle manier naar jezelf en de wereld te kijken. Daarnaast ontdek je wat de moderne wetenschap en psychologie zeggen over de voordelen van zenmeditatie, zoals:


effecten van zen meditatie
    effecten van zen meditatie
  • Meer rust
  • Minder stress
  • Beter slapen
  • Je beter voelen
  • Meer aandacht
  • Beter kunnen luisteren
  • Minder storende emoties
  • Meer energie


Ja! Ik schrijf me alvast in en hoor graag meer over de cursus:

Maandag 18.30-20.00 uur, start 9 september
Dinsdag 19.00-20.30 uur, start 10 september
Breng me graag op de hoogte van de start van nieuwe introductiecursussen bij Zen.nl Hof van Twente.

Tarief:
(bij cursusduur: 5 maanden)
Particulier € 345,- / € 69,- per mnd.
Voltijdstudent € 212,50 / € 42,50 per mnd.
Bedrijf € 475,- / € 95,- per mnd. inclusief BTW en met factuur

Zie ook: prijzen en kortingen.


Mijn gegevens:

Naam*:
   


Op welke wijze heb je kennis gemaakt met Zen.nl?


Opmerkingen:

* Deze velden zijn verplicht bij inschrijving

Voor onze inschrijvings- en andere voorwaarden zie algemene voorwaarden cursussen.