Zen

Bij Zen.nl Lochem geven wij zenmeditatie-training op een inspirerende, verdiepende en een praktische manier. Deze lesmethode is al meer dan 30 jaar in Nederland in gebruik en past bij actieve mensen op zoek naar meer balans en verdieping. Met het beoefenen van zen leer je meer denken wat je wilt denken en voelen wat je wilt voelen.

 

Zen
Bij Zen.nl Lochem geven wij zenmeditatie-training op een inspirerende, verdiepende en een praktische manier. Deze lesmethode is al meer dan 30 jaar in Nederland in gebruik en past bij actieve mensen op zoek naar meer balans en verdieping. Met het beoefenen van zen leer je meer denken wat je wilt denken en voelen wat je wilt voelen.

Hans van der Vleuten

Zen.nl Lochem

Hans van der Vleuten
Watermoleneiland 4
7241 VS Lochem
Tel: 06-19253151 en 0573-255650
E-mail: hansvdvl@zen.nl

Hans van der Vleuten

Zen.nl Lochem
Hans van der Vleuten
Watermoleneiland 4
7241 VS Lochem
Tel: 06-19253151 en 0573-255650
E-mail: hansvdvl@zen.nl

Zesweekse cursus kennismaken met zen

Zen.nl introductie cursussen meditatie

Start 19 september
Doel van deze 6 weken is om goed kennis te maken met zen in het dagelijks leven en de alledaagse nuchtere aanpak van Zen.nl.
Dit als opstapje naar de aansluitende introductiecursus. Je doet de eerste ervaringen op met mediteren en er komen onderwerpen aan bod als: omgaan met stress, keuzes maken, aandachtontwikkeling en geluk.
Wil jij dit ook ervaren?
(nu zes weken kennismaken voor €79,-)

Aansluitend: introductiecursus

Zen.nl korte cursus meditatie

Start 7 november
We leren je mediteren door stil te staan bij de fysieke en mentale houding. We leggen de relatie met het dagelijks leven en staan stil bij de praktische toepassing van zen. Dit doen we aan de hand van onderwerpen als aandacht en omgaan met stress en geluk.

Gevorderden

Zen.nl gevorderden

Wekelijks samenkomen om te mediteren in een vaste groep helpt om de beoefening levend te houden en rustig door te werken aan je persoonlijke ontwikkeling. De wekelijkse inleiding van de docent en het gesprek dat we samen hebben draagt daaraan bij. Ook is er ruimte voor persoonlijk onderhoud met de leraar.