Zen

Zenmeditatie is te vergelijken met mentale fitness. Het vermindert meteen de drukte in je hoofd.
Je voelt wat echt belangrijk is en ervaart meer rust, aandacht en energie.
Zen geeft een voldaan gevoel.

 

Zen
Zenmeditatie is te vergelijken met mentale fitness. Het vermindert meteen de drukte in je hoofd. Je voelt wat echt belangrijk is en ervaart meer rust, aandacht en energie. Zen geeft een voldaan gevoel.

Hans van der Vleuten

Zen.nl Lochem

Hans van der Vleuten
Watermoleneiland 4
7241 VS Lochem
Tel: 06-19253151 en 0573-255650
E-mail: hansvdvl@zen.nl

Hans van der Vleuten

Zen.nl Lochem
Hans van der Vleuten
Watermoleneiland 4
7241 VS Lochem
Tel: 06-19253151 en 0573-255650
E-mail: hansvdvl@zen.nl

Introductiecursus

Zen.nl introductie cursussen meditatie

Je leert mediteren en het vergroten van aandacht en bewustzijn. Er komen tal van onderwerpen aan bod die in het dagelijks leven centraal staan.

Gevorderdencursus

Zen.nl gevorderden

Zen is een oefenweg waarop we stapsgewijs leren om beter contact te maken met ons gevoel en gezonder omgaan met emoties en de actuele situatie.

Alvast aanmelden of eerder starten.

Zen.nl mediteren leren

Onze nieuwe introductiecursussen beginnen weer in februari 2018. Waarschijnlijk op maandagavond.
Wil je liever eerder beginnen met zenbeoefening of heb je andere vragen:
Neem contact op met Hans van der Vleuten: hansvdvl@zen.nl of bel: 06-19253151.

Wil je meedoen met de komende cursus, klik dan hier om je voorlopig aan te melden.