Inspirerend en praktisch

Bij Zen.nl in Lochem geven wij zenmeditatietraining op een inspirerende, verdiepende en praktische manier. Deze lesmethode is al 25 jaar in Nederland in gebruik en past bij actieve mensen op zoek naar balans en verdieping. De methode is gebaseerd op de 800 jaar oude Japanse zenfilosofie, aangepast aan onze westerse manier van leven en denken.

 

Inspirerend en praktisch

Bij Zen.nl in Lochem geven wij zenmeditatietraining op een inspirerende, verdiepende en praktische manier. Deze lesmethode is al 25 jaar in Nederland in gebruik en past bij actieve mensen op zoek naar balans en verdieping. De methode is gebaseerd op de 800 jaar oude Japanse zenfilosofie en voldoende aangepast aan onze westerse manier van leven en denken.

Introductiecursus

Zen.nl introductie cursussen meditatie

Je leert mediteren en het vergroten van aandacht en bewustzijn. Er komen tal van onderwerpen aan bod die in het dagelijks leven centraal staan.

Gevorderdencursus

Zen.nl gevorderden

Zen is een oefenweg waarop we stapsgewijs leren om beter contact te maken met ons gevoel en gezonder omgaan met emoties en de actuele situatie.

Persoonlijke Coaching

Zen.nl mediteren leren

Zencoaching onderscheidt zich door haar aanpak en effectiviteit. Het is gericht op jouw persoonlijke ontwikkeling, gemoedsrust en geluk.
Interesse? Klik hier en neem contact op.