Gratis workshop zen

interieur zendo Zen.nl Lochem Zenmeditatie is mentale fitness. Vaak is het druk in ons hoofd. Met meditatie leer je deze drukte op te merken en terug te keren naar wat je nu doet. Dit brengt meer rust en ontspanning.

In de circa twee uur durende workshop ga je aan de slag met meditatie- en mindfulnessoefeningen en krijg je uitleg over de aanpak in de lessen van Zen.nl.

Aan de hand van jullie ervaringen en onze voorbeelden, ontdekken we samen wat zen is en voor jou kan betekenen.

Ik meld me hierbij aan voor de gratis workshop op:

zaterdag 3 februari van 10:00 tot 12:00
Ik neem graag een keer deel. Breng me op de hoogte wanneer er nieuwe workshops gepland zijn bij Zen.nl Lochem.

Locatie: Watermoleneiland 4, Lochem


Mijn gegevens:

Naam*:

Adres*:

Postcode*:

Plaats*:

Tel*:

E-mail*:

Op welke wijze heb je kennis gemaakt met Zen.nl?


Opmerkingen:

* Deze velden zijn verplicht bij inschrijving