Introductiecursus
Info en aanmelding
Regelmatige beoefening van zenmeditatie heeft een positieve uitwerking op de kwaliteit van je leven. Deze introductiecursus, die in september weer van start zal gaan geeft je, in wekelijkse lessen, de mogelijkheid de basisbeginselen van zen goed eigen te maken.Aan de hand van het basisboek voor zentraining: 'Leer denken wat je wilt denken' van zenmeester Rients Ritskes leer je doelgericht en effectief mediteren en komen tal van onderwerpen aan bod die in het dagelijks leven centraal staan, zoals: omgaan met stress, keuzes maken, aandacht en geluk.
Zen is een beproefde methode om meer ontspannen door het leven te gaan, meer rust te ervaren en helder inzicht te ontwikkelen. De nuchtere professionele lessen bij Zen.nl Lochem, helpen je de techniek van het regelmatig mediteren onder de knie te krijgen. Al snel zul je de positieve effecten ervaren. Met minder stress en meer balans, vitaliteit en creativiteit. Zo wordt je steeds meer bevriend met jezelf, de ander en de omstandigheden. Dat noemen wij: duurzaam geluk.
Wil jij dit ook leren en ervaren? Zet de stap en meld je aan.
Onderaan deze pagina kun je melden dat je belangstelling hebt voor de introductiecursus.
Voorafgaand aan de introductiecursus kan je een gratis proefles volgen.
Info en aanmelding gratis proefles klik hier
Voor onze inschrijvings- en andere voorwaarden zie algemene voorwaarden cursussen.
