Lesrooster Zen.nl Lochem

Lesrooster vanaf 6 februari 2023: Lessen in Levenskunst

	Introductie	Gevorderden***	Extra mediteren
Maandag	18.30-20.00 - deel 1 - Rita	20.30-22.00 Zenvol Succes - Hans
Dinsdag	20.30–22.00 - deel 2* - Irmgard	18.30-20.00 Zenvol Succes - Stephan 20.30–22.00 - deel 2* - Irmgard
Woensdagochtend Woensdagavond	20.00-21.30 - deel 2* - Hans	09.30-11.00 Zenvol Succes – Hans 20.00-21.30 - deel 2* - Hans
Donderdag	19.30-21.00 - deel 1 - Patricia
Vrijdag	9.30-11.00* - deel 2* - Judith	9.30-11.00* - deel 2* - Judith
Zaterdag
Zondag			09.00-11.15**

*Dit zijn (introductie)groepen die met deel 2 bezig zijn: Leer voelen wat je wilt voelen. Mocht je graag willen starten met mediteren maar niet kunnen op maandag- of donderdagavond, dan kan je in overleg ook deelnemen aan deze lessen.

** Elke laatste zondag van de maand stille zondag, waarin we samen 4x 25 minuten mediteren, met tussendoor korte loopmeditatie en aan eind de theeceremonie. Beginners kunnen ook 2x 25 minuten meedoen.

*** Voor 'Leer voelen' zie introductie deel 2.