Omdat aandacht werkt

Omdat aandacht werkt


 

Gevorderden

Regelmatige zenmeditatie heeft een positieve uitwerking op de kwaliteit van je leven. Zen.nl helpt je de regelmaat van zenbeoefening in je leven in te bouwen en te onderhouden. Om dit te ondersteunen biedt Zen.nl ook het hele jaar door lessen en trainingen.
Na de introductiecursus kun je doorstromen naar een van de doorgaande groepen.

Gevorderdencursus
onderwerpen vanaf juni 2024

boek dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt Haemin Sunim

Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt - juli en augustus

In de maanden juli en augustus nemen we altijd een speciaal boek om ons door te laten inspireren. Deze zomer is dat ‘Dingen die je alleen ziet als je er de tijd voor neemt’ van Haenim Sunim. Deze Koreaanse boeddhistische monnik onderwijst ons over verschillende levenskwesties, van liefde en vriendschap tot werk, levensdoelen en spiritualiteit. Zijn inzichten en adviezen helpen om in het moderne, drukke leven te zoeken naar rustpunten. Want als jij rustig bent, zal de wereld ook rustig worden.

boek leer voelen wat je wilt voelen Rients Ritskes

Leer Voelen: zenvol omgaan met emoties – verdieping – vanaf september

We baseren ons op het boek "Leer voelen wat je wilt voelen" van Rients Ritskes, wat het vervolg is op het boek uit de Introductiecursus "Leer denken wat je wilt denken".
Zenbeoefening draagt bij tot het beter om gaan met gevoelens, (over)gevoeligheid en emoties. Niet door ze te onderdrukken, maar juist door ze te onderzoeken. Voor iedereen die beter de weg wil leren kennen in zijn of haar eigen bewustzijn en gevoelswereld.

Verwacht geen applaus. 59 zen-oefeningen in wijsheid, veerkracht en compassie - vanaf september

Aan de hand van dit werk van zenmeester Arthur Nieuwendijk onderzoeken we onze mogelijkheden tot een soepeler, evenwichtiger omgang met de vreugden en uitdagingen van het leven. Nadere informatie volgt na verschijnen van boek.


Inschrijving

Instromen als gevorderde cursist kan altijd als je voldoende meditatie ervaring hebt. Je lidmaatschap gaat in per de eerste van de maand. Aanmeldingen worden behandeld in volgorde van binnenkomst.

Ja! Ik schrijf me nu graag in:

maandag 20.00-21.45 uur (Kyogen Fleer)
dinsdag 17.45-19.30 uur (Rients Ritskes)
dinsdag 20.00-21.45 uur (Rients Ritskes)
woensdag 20.00-21.45 uur (Joke Batink)
woensdag 20.00-21.45 uur (Dorine Ooms) Leer Voelen (start 7 febr. Duur 5 mnd)
donderdag 20.00-21.45 (Pepijn Sluiter)
vrijdag 09.30-11.15 (Jeroen Verstappen)
zaterdag 09.30-11.15 (Joke Batink)

Tarief:

Particulier € 69,- per maand
Voltijdstudent € 42,50 per maand
Bedrijf € 95,- per maand (inclusief BTW en met factuur)

Zie ook: prijzen en kortingen.

Ik ontvang graag gratis het wekelijkse online magazine ZenActueel met zenvolle artikelen, cursusinformatie en meldingen rond relevante YouTube lezingen en interviews.


Mijn gegevens:

Naam*:
   


Op welke wijze heb je kennis gemaakt met Zen.nl?


Opmerkingen:

* Deze velden zijn verplicht bij inschrijving

Voor onze inschrijvings- en andere voorwaarden zie algemene voorwaarden cursussen.