Intensieve zendag

Er is een intensieve zendag gepland op:
Zaterdag 7 november 2026

Het programma bestaat uit meditatieperiodes afgewisseld met loopmeditatie, een maaltijd in de zendo en een korte inleiding.

De kosten bedragen €60,- voor Zen.nl cursisten, voor niet cursisten €80,-.
Je kunt je aanmelden door een email te sturen aan Joke: joke@zen.nl.

Programma

12.30 uur:  deur open
13.00 uur:  start in zendo en eerste meditatie
13.30 uur:  zazen
14.30 uur:  inleiding
15.15 uur:  pauze
16.00 uur:  zazen
17.30 uur:  maaltijd in zendo
18.00 uur:  opruimen en korte pauze
18.30 uur:  zazen
20.30 uur:  afronden in zendo en einde