Cursus leren mediteren Zen.nl Rotterdam-Zuid

Marco
★★★★★
"Heel veel inzicht in mijn eigen belemmerende gedachten gekregen. Hier ben ik nog lang niet klaar mee."

Hannerieke
★★★★
"Ik ben zonder verwachtingen begonnen aan de beginnerscursus en kan nu zeggen dat ik heel blij ben dat ik deze stap heb genomen."

Kevin
★★★★★
"Het heeft mij geholpen tot inzichten te komen. Daarbij hebben de effecten van zen meditatie mij verbaasd, in de positieve zin natuurlijk."

Hanneke Dijkman (1962) is behalve zenleraar ook zelfstandig loopbaancoach en werkgelukcoach. Ze heeft voorheen gewerkt in diverse functies in (non)profit, in Nederland en Afrika, als econoom en projectleider. Ze mediteert sinds 2002. Ze werd opgeleid tot zenleraar door Rients Ritskes. Sinds 2010 geeft ze zenles bij Zen.nl Rotterdam, Dordrecht en Breda. In 2017 startte zij Zen.nl Rotterdam-Zuid.
e-mail: hanneke@zen.nl

 

Saskia van Hennik mediteert sinds 2020 en werd meteen gegrepen door de positieve effecten van de dagelijkse meditatie. Zenmeditatie is voor haar een oefening in aandacht en geduld. In deze hectische wereld houdt mediteren haar met beide benen op de grond. Zorgen voor anderen, de goede keuzes maken en creativiteit zijn belangrijke thema’s voor haar. Saskia startte kort na haar kennismaking met zenmeditatie de opleiding tot zenleraar bij Hanneke Dijkman. Daarnaast is Saskia grafisch vormgever voor diverse opdrachtgevers.
e-mail: saskiavanhennik@zen.nl

 

Adelheid Wösten mediteert sinds 2022 en is in 2025 begonnen met de opleiding tot zenleraar. Zenmeditatie inspireert haar tot het onderzoeken en volgen van haar eigen pad en met een open geest naar de wereld te kijken. Dit doet ze graag samen met anderen in Zen.nl Rotterdam-Zuid. Adelheid werkt als bestuurssecretaresse voor de gemeente Rotterdam.
e-mail: adelheid@zen.nl

 

Bas Zandee (1973) mediteert sinds 2005 en is sinds 2017 leraar en coach bij Zen.nl Rotterdam-Zuid. Begin 2012, tijdens de sesshin op Ameland deed hij zijn lerarenexamen. Bas is getrouwd, heeft twee kinderen en is mede-eigenaar van een adviesbureau. Hij werkt als interim manager, consultant en coach op het gebied van veiligheid, gezondheid en milieu bij diverse bedrijven, waaronder Vopak en Eneco.
e-mail: bas@zen.nl