Gevorderden lessen het hele jaar doorlopend
Gevorderden lessen zijn van doorgaande aard.
Regelmatige zenmeditatie heeft een blijvend positief effect op de kwaliteit van je leven. Zen.nl helpt je de regelmaat van zen
beoefening in je leven in te bouwen. Om dit te ondersteunen biedt Zen.nl Rotterdam ook het hele jaar door lessen en trainingen.
Als je deelneemt aan de gevorderdencursus is deelname aan de stille ochtenden inbegrepen.
Hiermee bieden we je een extra mogelijkheid je zentraining te verdiepen.
De doorgaande groep is toegankelijk voor iedereen die voldoende meditatie-ervaring heeft. Heb je bij Zen.nl de introductiecursus gedaan, dan ben je welkom in een van onze doorgaande groepen. Heb je eerder bij Zen.nl gemediteerd of heb je meditatie ervaring, neem gerust even contact op met Ramon als je vragen hebt.
Leer voelen wat je wilt voelen
Hoe kan zen helderheid scheppen in de verwarrende werkelijkheid van gevoelens en emoties? Zen kan helpen om beter met gevoelens om te gaan: niet door ze te onderdrukken, maar juist door ze te onderzoeken. We ontwikkelen een benaderingswijze van onze gevoelswereld die herkenbaar is en die direct in de praktijk getoetst en toegepast kan worden. Van frustratie naar inspiratie; van overgevoeligheid naar fijngevoeligheid.* De cursus 'leer voelen wat je wilt voelen' is ruim 40 lessen en loopt van september t/m juni, tussentijds instromen is mogelijk mits je ervaring hebt met zen meditatie.
Boeddhisme in alle eenvoud
'Boeddhisme in alle eenvoud' is een toegankelijke gids die het boeddhisme op een heldere en ongekunstelde manier benadert. Het centrale thema is ontwaken en bewust leven in het hier en nu. Met 'Boeddhisme in alle eenvoud' schreef de Amerikaanse zenpriester Steve Hagen een korte, zeer toegankelijke en inspirerende tekst waarin hij Boeddha's observaties en inzichten kort, bondig en ontdaan van overbodig jargon heeft verwerkt. Daarmee is dit veelgeprezen boek over boeddhisme een inspirerende gids voor iedereen die de kern van het boeddhisme wil doorgronden en deze levensvisie wil integreren in zijn bestaan.Ja! Ik schrijf me graag in voor de cursus op:
De gevorderden groepen zijn van doorgaande aard, ook in de zomer. Alleen tijdens de kerst & nieuwjaar periode is Zen.nl Rotterdam 2 weken dicht. Het lidmaatschap van Zen.nl Rotterdam heeft 1 maand opzegtermijn en is per eerste van de maand, met een opzegtermijn van vier weken, opzegbaar.Voor onze inschrijvings- en andere voorwaarden zie algemene voorwaarden cursussen. +
Algemene voorwaarden cursussen
- Onze introductiecursussen en sommige (half)gevorderde cursussen hebben een vooraf bepaalde duur. Zie introductiecursussen/gevorderdencursussen.
De inschrijving geldt in deze gevallen voor de duur van de cursus. - De meeste van onze gevorderdencursussen zijn doorlopend. Daarin kun je elk moment instromen.
- Je inschrijving voor een cursus is definitief na ondertekening van het machtigingsformulier voor de maandelijkse automatische incasso van het lesgeld.
- De opzegtermijn voor de doorlopende gevorderdengroepen is één maand, per de eerste van de maand. Graag ontvangen wij je bevestiging van je opzegging per email.
- Als je na de introductiecursus doorstroomt in een gevorderdencursus loopt je lidmaatschap automatisch door. Graag ontvangen we je bevestiging van je beslissing per email.
- Gemiste lessen kun je in een andere groep inhalen. Zie het lesrooster of overleg met je leraar.
- Als cursist van Zen.nl kun je gratis deelnemen aan de Stille Zondagen van je eigen vestiging en van alle andere locaties in het land. Ook inhalen van lessen en deelname aan activiteiten op andere locaties is in overleg mogelijk; je kunt daarover contact opnemen met de desbetreffende locatiemanager.
Activiteiten Zen.nl Rotterdam
→ Introductiecursus zenmeditatie
→ Proefles
→ Gevorderdencursus
→ Zencoaching
→ Weekendsesshin
→ Stille zondag
→ Vaak gestelde vragen
→ Agenda Zen.nl Rotterdam
→ Leraren
→ Introductiecursus zenmeditatie
→ Proefles
→ Gevorderdencursus
→ Zencoaching
→ Weekendsesshin
→ Stille zondag
→ Vaak gestelde vragen
→ Agenda Zen.nl Rotterdam
→ Leraren
Activiteiten Zen.nl Rotterdam
→ Introductiecursus zenmeditatie
→ Proefles
→ Gevorderdencursus
→ Zencoaching
→ Weekendsesshin
→ Stille zondag
→ Vaak gestelde vragen
→ Agenda Zen.nl Rotterdam
→ Leraren
→ Introductiecursus zenmeditatie
→ Proefles
→ Gevorderdencursus
→ Zencoaching
→ Weekendsesshin
→ Stille zondag
→ Vaak gestelde vragen
→ Agenda Zen.nl Rotterdam
→ Leraren
Lesrooster 2026
Maandag
20.00-21.45
Woensdag
20.00-21.45
Donderdag
20.00-21.45
Vrijdag
10.00-11.45
20.00-21.45
Woensdag
20.00-21.45
Donderdag
20.00-21.45
Vrijdag
10.00-11.45
Lesrooster 2026
Maandag
20.00-21.45
Woensdag
20.00-21.45
Donderdag
20.00-21.45
Vrijdag
10.00-11.45
20.00-21.45
Woensdag
20.00-21.45
Donderdag
20.00-21.45
Vrijdag
10.00-11.45