Vijfdaagse natuursesshin
Niets is zo gezond voor lichaam en geest als buiten zijn en werken in de natuur.
Daarom organiseert Zen.nl een midweek natuursesshin van 5 dagen.
In de zentraditie wordt alles wat we doen als een oefening beschouwd en het werken met de handen in het bijzonder.
Tijdens deze natuursesshin staan naast het mediteren, het werken in en ervaren van de natuur centraal.
Alles als oefening in aandacht en bewustzijn.
De natuursesshin vindt plaats in Meeuwenveen in Havelte, gelegen aan het Holtingerveld, een 1800 ha groot natuurgebied,
bestaande uit bossen, heidevelden en vennen. We zullen dagelijks wandelen en oefenen in het Uffelter Binnenveld van het
Drentse Landschap. In de middag gaan we natuurwerk doen in het Ooster- en Westerzand dat op fietsafstand van onze accommodatie
ligt. Neem zo mogelijk je fiets mee naar de sesshin. Lukt dat niet dan kun je een fiets huren.
De begeleiding is in handen van Dirk Polder van Zen.nl Delft.
Data: 18 september 13.00 uur tot en met 22 september 11.00 uur
1 pers. kamer deelname: €695,-*
2 pers. kamer €595,-*
5 dagen fietshuur €50,-
* Bij annulering tot acht weken voor aanvang bedragen de annuleringskosten €50,-, daarna €200,-. Bij annulering twee weken of korter voor aanvang zijn we genoodzaakt om het gehele bedrag in rekening te brengen. Wanneer er een wachtlijst is en we iemand daarvan kunnen interesseren deel te nemen, dan zijn de annuleringskosten maximaal €50,-
Programma
| 05.00 | wekken/opstaan |
| 05.15 | thee |
| 05.35 | sutra recitatie |
| 06.00 | zazen |
| 07.00 | samu |
| 07.30 | ontbijt |
| 08.00 | pauze |
| 08.30 | zazen |
| 09.00 | teisho / dialoog |
| 10.00 | koffie/thee |
| 10.30 | de natuur in |
| 12.30 | diner |
| 14.00 | natuurwerk |
| 17.00 | douchen |
| 17.30 | zazen |
| 18.00 | souper |
| 18.30 | pauze |
| 19.00 | zazen |
| 19.30 | start individueel onderhoud |
| 21.25 | sutra en drie buigingen |
| 21.35 | ya-za (buiten zazen) |
| 22.20 | thee |
| 22.45 | licht uit |