Omdat aandacht werkt

Omdat aandacht werkt


 

Gevorderden

Duurzaam effect

Regelmatige zenmeditatie heeft een blijvend positief effect op de kwaliteit van je leven. Zen.nl helpt je de regelmaat van zenbeoefening in je leven in te bouwen. Om dit te ondersteunen biedt Zen.nl Tilburg ook het hele jaar door lessen en trainingen.

Net als in de introductiecursus ondersteunen we de meditatie met de bespreking van thema's aan de hand van boeken.

Het nieuwe koanboek

boek het nieuwe koanboek Rients Ranzen Ritskes Een koan is een vraag die de zenmeester aan zijn of haar studenten stelt om enerzijds het inzicht van de student op de proef te stellen en anderzijds om inzicht over te dragen. Koans ontstaan uit spontane situaties. Zenmeesters gebruiken deze vragen om de geestelijke conditie van hun studenten te testen. In de loop van de geschiedenis werden deze vragen gebundeld tot verzamelingen over onderwerpen die er psychologisch en filosofisch toe doen; soms verpakt in symbolentaal – ‘Waarom heeft de barbaar uit het westen geen baard?’ – soms onverbloemd duidelijk – ‘Wat is de zin van het leven?’ Dit boek bevat niet alleen een hedendaagse toelichting op de beroemdste klassieke koanverzameling, de Mumonkan, maar tevens een nieuwe collectie moderne koans.

We behandelen dit boek in alle gevorderdengroepen. Deelnemende cursisten ontvangen het bijbehorende boek gratis.


Ervaringen van cursisten

De meditatiemethode bij Zen.nl staat voor mij voor de meest praktische die ik ooit heb meegemaakt. Recht met je voeten in de wereld, met je ogen wijd open voor alles om je heen. Ik ben dankbaar voor zen in mijn leven.

Zen geeft me meer inzicht in mezelf en de wereld, en meer focus. Ik weet beter wat belangrijk voor me is. Dat voelt goed, zelfs in mijn portemonnee: ik bespaar tientallen euro's per week.

Gevorderden groepen kennen geen vaste begin- en einddatum en vinden wekelijks plaats. Tijdens korte schoolvakanties is er geen les.

Aanmeldingen worden behandeld in volgorde van binnenkomst. Voor de populaire tijdstippen zijn er vaak wachtlijsten.

Ja! Ik schrijf me graag in voor de gevorderdencursus op:

Maandag 20.00-21.45 uur, start 2 februari 2026
Woensdag 9.30-11.15 uur (Sietze Graafsma) (instromen per direct mogelijk)
Woensdag 20.00-21.45 uur (Remko de Beer) (instromen per direct mogelijk)
Donderdag 20.00-21.45 uur (Jetty Ferwerda) (instromen per direct mogelijk)
Vrijdag 9.30-11.15 uur (Remko de Beer) (instromen per direct mogelijk)

Tarief:

Particulier € 69,- per maand
Voltijdstudent € 42,50 per maand
Bedrijf € 95,- per maand (inclusief BTW en met factuur)

Zie ook: prijzen en kortingen.


Mijn gegevens:

Naam*:
   


Op welke wijze heb je kennis gemaakt met Zen.nl?


Opmerkingen:

* Deze velden zijn verplicht bij inschrijving

Voor onze inschrijvings- en andere voorwaarden zie algemene voorwaarden cursussen.