Intensieve zendag
Er is een intensieve zendag gepland op:
zaterdag 4 april
zaterdag 17 oktober
Het programma bestaat uit meditatieperiodes afgewisseld met loopmeditatie, een maaltijd in de zendo, een korte inleding en mogelijkheid voor persoonlijk onderhoud.
De kosten bedragen € 60,- voor Zen.nl cursisten, voor niet cursisten € 80,-.
Programma
| 12.45 uur: | deur open |
| 13.00 uur: | start in zendo en aansluitend 3 periodes zazen |
| 15.00 uur: | inleiding |
| 15.45 uur: | pauze |
| 16.30 uur: | zazen |
| 17.30 uur: | maaltijd in zendo |
| 18.00 uur: | opruimen en korte pauze |
| 18.30 uur: | zazen + persoonlijk onderhoud |
| 20.30 uur: | afronden in zendo |
| 21.00 uur: | einde |