Omdat aandacht werkt

Omdat aandacht werkt


 

Wekelijkse gevorderdencursus

Regelmatige zenmeditatie heeft een positieve uitwerking op de kwaliteit van je leven. Zen.nl helpt je de regelmaat van zenbeoefening in je leven in te bouwen. Om dit te ondersteunen bieden we gevorderdentraining. We zullen in de lessen dieper ingaan op de verschillende zenthema's. De inspiratie halen we uit een aantal zenboeken. Meditatiebeoefening zal centraal staan. Ervaring met meditatie is gewenst.

De gevorderden cursus is een doorgaande cursus waardoor instroming het gehele jaar door mogelijk is.

Twijfel je? Neem dan even contact met ons op.

Voorjaarsthema

pentekening, op de achtergrond is de tekst van de hartsutra geschreven, ervoor zit een monnik met een papier in de handen de sutra te reciteren De Hartsoetra.
Elke les zingen we samen de hartsoetra, de meest bekende boeddhistische tekst. Wat betekent de hartsoetra voor jou? Dit voorjaar kijken we eens beter naar de tekst, de herkomst en de inhoud. We maken ons de begrippen leegte, niet-zelf en vergankelijkheid meer eigen. En we besteden ook aandacht aan de recitatie, aan onze adem en het samen zingen.

Rekening houdend met de huidige mogelijkheden worden alle lessen 'hybride' gegeven: er is elke les zowel mogelijkheid om online mee te doen als aanwezig zijn in de zendo.

Lesrooster

  Gevorderden
Maandag 20.00-21.45
Dinsdag 20.00-21.45
Woensdag 9.30-11.15
Woensdag 20.00-21.45
Zaterdag 9.30-11.00 (alleen online: tweewekelijks)
Mocht je een keer verhinderd zijn, dan kan je naar de andere gevorderdengroep van die week.

Vakantiedata:

Herfstvakantie 14 - 22 oktober
Kerstvakantie 23 decemeber - 7 januari
Voorjaarsvakantie: 19 februari - 25 februari 2024
Meivakantie: 29 april - 5 mei 2024

Ja! Ik schrijf me graag in voor de gevorderdencursus op:

Wanneer je vandaag niet per mail een bevestiging van je inschrijving ontvangt, mail dan graag: bettina@zen.nl.

Maandag 20.00-21.45 uur, Docent: Bettina Zevenbergen
Dinsdag 20.00-21.45 uur, Docent: Patrick Sebel
Woensdag 9.30-11.15 uur, Docent: Bettina Zevenbergen
Woensdag 20.00-21.45 uur, Docent: Bettina Zevenbergen
Zaterdag 9.30-11.00 uur, Docent: Bettina Zevenbergen (alleen online)

Tarief:

Particulier € 65,- per maand
Voltijdstudent € 40,- per maand
Bedrijf € 90,- per maand (inclusief BTW en met factuur)

Zie ook: prijzen en kortingen.

Overige informatie

Ik wil graag informatie over de activiteiten van Zen.nl Zeist
Ik wil graag meer informatie over de individuele introductiecursus
Ik wil graag nadere informatie over Zencoaching

Ik ontvang graag gratis het wekelijkse online magazine ZenActueel met zenvolle artikelen, cursusinformatie en meldingen rond relevante YouTube lezingen en interviews.


Mijn gegevens:

Naam*:
   


Op welke wijze heb je kennis gemaakt met Zen.nl?


Opmerkingen:

* Deze velden zijn verplicht bij inschrijving

Voor onze inschrijvings- en andere voorwaarden zie algemene voorwaarden cursussen.