pompoen

leeg stukje

Introductiecursus

De introductiecursus van vijf maanden geeft je de mogelijkheid de basisbeginselen van zen goed eigen te maken. Je leert mediteren en het thuis mediteren te verankeren in je dagelijks ritme. We maken een concrete vertaalslag naar de praktijk van alledag: hoe kun jij je meditatie ervaring vruchtbaar toepassen? Er komen tal van praktische onderwerpen aan bod, waaronder omgaan met stress, keuzes maken, aandachtsontwikkeling en geluk. Onze lesmethode is al 30 jaar in Nederland in gebruik en past bij actieve mensen op zoek naar balans en verdieping. Na de introductiecursus zijn er ruime mogelijkheden om je te blijven ontwikkelen in één van de gevorderdencursussen.

Rekening houdend met de huidige situatie worden alle lessen 'hybride' gegeven: er is elke les zowel mogelijkheid om online mee te doen als aanwezig zijn in de zendo.

Lesrooster

Tijd Start
Woensdag 9.30-11.15 9 februari
Donderdag 20.00-21.45 27 januari
Dinsdag 20.00-21.45 22 maart
Vrijdag 9.30-11.15 11 maart
Mocht je een keer verhinderd zijn, dan kan je naar een andere introductieles die week.

Vakantiedata:

Meivakantie: 30 april - 8 mei
Zomervakantie: 9 juli - 21 augustus

Ja! Ik schrijf me graag in voor nieuwe data:

Breng me graag op de hoogte van de start van nieuwe introductiecursussen bij Zen.nl Zeist.

Tarief:

Particulier € 65,- per maand
Voltijdstudent € 40,- per maand
Bedrijf € 90,- per maand (inclusief BTW en met factuur)


Mijn gegevens:

Naam*:
   


Op welke wijze heb je kennis gemaakt met Zen.nl?


Opmerkingen:

* Deze velden zijn verplicht bij inschrijving

Voor onze inschrijvings- en andere voorwaarden zie algemene voorwaarden cursussen.