Vierweekse Zomercursus zenmeditatie
Deze vierweekse cursus is een compacte en intensieve kennismakingscursus zenmeditatie. Het thema is ‘aandacht’. Je leert mediteren en we staan uitgebreid stil bij de fysieke en mentale houding tijdens zenmeditatie. De praktische toepassing van zen staat altijd centraal. Dingen uit het dagelijks leven zullen aan bod komen zoals focus, concentratie, omgaan met keuzes en stress. Een goede gelegenheid om te ervaren of zenmeditatie iets voor je is.
Na afloop is het mogelijk te starten met de wekelijkse introductiecursus van vijf maanden. Of, bij voldoende ervaring, door te stromen naar de gevorderdencursus.
Praktische informatie
De zomercursus bestaat uit 4 wekelijkse lessen van twee uur en vindt plaats in het meditatiecentrum. Online deelname is in overleg ook mogelijk.Geef bij je aanmelding in het veld ‘opmerkingen’ even aan als je liever online deelneemt.
De prijs van deze cursus is €95,- voor particulieren, €80,- voor studenten en €115,- voor zakelijke deelnemers met factuur.
Ja! Ik schrijf me graag in voor de zomercursus op:
Voor onze inschrijvings- en andere voorwaarden zie algemene voorwaarden cursussen.