Het is een warme zaterdag in juni. Nog vijf dagen, en dan is het de langste dag van het jaar. Daar kijk ik altijd naar uit als een bijzonder fenomeen: midzomernacht. En als de kortste nacht eenmaal dáár is, vergeet ik vaak dat de afgelopen dag de langste geweest is. Opgetogen reis ik...
Hans van der Vleuten, vestigingsmanager van zen.nl in Lochem, gebruikt in de doorlopende groep Het Diamantsutra ter inspiratie. Ongeveer een jaar geleden tijdens een coachingsessie...
Als inspiratie en leidraad voor de mei-sesshin koos Floor het boek Een tijdelijke vertelling...
‘De kleine Prins’ was het thema van de afgelopen weekendsesshin van Zen.nl Maastricht. Het symbolisch rijke thema bleek voor de deelnemers heel verhelderend en goed voor het werken aan veel thema’s uit de jeugd.
Ik moet eerst twee keer per dag mediteren. Ik moet een Stille Zondag hebben meegemaakt. Ik moet meer bezig zijn met zen.
Onlangs ging ik naar de voorjaarssesshin die geleid werd door Floor Rikken. Het was mijn vierde sesshin alweer. Vooraf ontmoette ik een vrouw...
In de cursus voor gevorderden in Amersfoort gebruiken we het boek Ik heb de tijd (2013) van Paul Loomans. Naast zenmonnik is hij acteur en...
De roerige tijd waarin we verkeren, vraagt om een nieuw antwoord op de oude vraag: Wat is Verlichting? In 2009 schreef ik een essay met deze titel...
Het is woensdagochtend en ik ben net terug van een rondje rustig hardlopen. De afgelopen dagen voelde ik me goed, maar...
Wat is mijn ikigai? Er rechtstreeks naar op zoek gaan is als een schijnwerper op een kaarsvlam zetten – dan kun je het niet zien. Het antwoord op deze vraag vinden vereist aandacht, enige volharding en...
