zen meditatie cursus centrum zen meditatie cursus centrum

 
 

Discipline,Aandacht,Sesshin,Zachtheid,Schuldgevoel
 

Harde discipline, zachte aandacht

Aandacht besteden aan mijn aandacht was mijn oefening tijdens de afgelopen zomersesshin. Voorbij mijn voorliefde voor discipline en volhouden blijkt een veld van zachtheid en compassie te liggen, waarbij het ...


Verhaal,Vakantie,Stilte,Aandachtoefeningen
 

Zen-vakantie-weekend

Even weg en rust vinden in een andere omgeving. Een weekend met aandacht, ontspanning en verdieping. Je krijgt nieuwe inzichten, leert andere ...


sesshin,Zentuin,Doel,Aandachtoefening
 

Voor het bad van de zenmeester

Het was nog donker, waardoor het niet zo gemakkelijk was om het werk te zien. Er waren bezems, harken en emmers, maar niet genoeg voor iedereen. De eerste ochtend had ik ...


sesshin,Leiderschap,Werk,Aandacht,Balans Werk en privé
 

Werken is een zenoefening

Hoe ontwikkel je meer aandacht bij mensen en in organisaties? Als zenboeddhist ben ik daar ...


bubbels,vluchten,aandacht,sesshin
 

Zen en zorgverlening

Zenmeditatie en -coaching hebben me geleerd om beter om te gaan met de balans tussen mijn eigen behoefte om te zorgen en de behoefte aan zorg van mijn ...


bubbels,vluchten,aandacht,sesshin
 

Geen heimwee maar ‘wegwee’

Mijn vrouw zegt: “je bent een ander mens als je mediteert”. We fietsen al twee weken onafgebroken en hebben niet de tijd voor mijn ...

Lees op de volgende pagina's de eerder dit jaar gepubliceerde ZenActueel artikelen: