zen meditatie cursus centrum zen meditatie cursus centrum

 
 

Beter slapen,Onderzoek,Melatonine
 

Meer én minder slaap met zen

Van mediteren ga je beter slapen. Dat is een reden voor heel veel mensen om met zen te beginnen en vaak merken ze dat effect al vrij snel na het starten met regelmatig mediteren. Wanneer je al langer aan meditatie doet heb je ...


Sesshin,Rients Ritskes,Herhaalbaarheid,Onderzoek,Wetenschap
 

Niets is herhaalbaar

Er is een crisis in de wetenschap gaande, een crisis die te maken heeft met de herhaalbaarheid van experimenten. Deze fundamentele crisis is ontstaan omdat ...


Placebo,Onderzoek,Gezondheid,Brein
 

Zen en placebo

Veel onderzoek toont aan dat mediteren een positieve invloed heeft op onze gezondheid. Hoe kan dat? En in hoeverre speelt er een placebo effect? Onderzoek toont aan dat ...


Chaostheorie,Brein,Bewuste geest,Onderzoek,Verbondenheid
 

Chaostheorie, zenfilosofie en meditatie

“Alles heeft met alles te maken”, een mooie zin die ik enkele jaren geleden tijdens de zenles hoorde. Het idee sprak me aan en tegelijkertijd vroeg ...


Onderzoek,Bewustzijn,Meditatie
 

Meditatie onderzoek

Onze Nederlandse hoogleraar Heleen Slagter VU doet samen met andere universiteiten onderzoek naar de effecten van mediteren. Zaterdag ...