Zenners voelen zich gezonder
In de ZenActueel van een week geleden vroeg ik me af of de lockdown een positief effect op onze gezondheid zou kunnen hebben. Die vraag ...
Meld je hier gratis aan als abonnee.
Vindt hier de artikelen van andere jaren:
2024, 2023, 2022, 2021, 2020, 2019, 2018, 2017, 2016, 2015
Vindt hier de artikelen van andere jaren:
2024, 2023, 2022, 2021, 2020, 2019, 2018, 2017, 2016, 2015
ZenActueel Blog 2020
Meditatie en corona
Onze weerstand is afhankelijk van de effectiviteit van ons immuunsysteem en de werking daarvan is niet een puur fysieke aangelegenheid. Onderzoek toont aan dat meditatie er een ...
Shinrin-yoku / bosbaden
In Japan bestaan verschillende bostherapiecentra die onderzoek doen naar de relatie tussen bomen en de mens. Uit eigen ervaring en vanuit mijn praktijk als ...
Het goede van stress
Is stress alleen maar slecht, of kan stress ook een goede kant hebben? Op het eerste gezicht misschien een vreemde vraag, want ...
Zen en de kunst van het falenz
Mensen hier op Zuid kunnen behoorlijk recht voor zijn raap zijn. Regelmatig stond ik met een mond vol tanden als mensen negatief reageerden op het woord ...