whatsapp
 

zen meditatie cursus centrum zen meditatie cursus centrum

 
 
Meld je hier gratis aan als abonnee.

Vindt hier de artikelen van andere jaren:
2024, 2023, 2022, 2021, 2020, 2019, 2018, 2017, 2016, 2015

ZenActueel Blog 2020


Angst,Schoonheid,Vluchten,Bang,Zachtheid
 

Acht tips voor het beter omgaan met angst

Angst komt voort uit de vrees van afkeuring van belangrijke personen in de relationele wereld. Bang om te falen, om het niet goed genoeg te doen. Door oververmoeidheid kun je vatbaarder zijn voor het ontstaan van angst ...


Discipline,Aandacht,Sesshin,Zachtheid,Schuldgevoel
 

Harde discipline, zachte aandacht

Aandacht besteden aan mijn aandacht was mijn oefening tijdens de afgelopen zomersesshin. Voorbij mijn voorliefde voor discipline en volhouden blijkt een veld van zachtheid en compassie te liggen, waarbij het ...

Lees op de volgende pagina's de eerder dit jaar gepubliceerde ZenActueel artikelen: