zen meditatie cursus centrum zen meditatie cursus centrum

 
 

Tips,Adrenaline,Zen en geluk
 

Twaalf tips voor adrenaline verslaafden

In het verleden heb ik mij verdiept in de effecten van endorfine en schreef daarover het boek Zen en geluk, maar steeds meer kom ik erachter dat adrenaline voor veel mensen een nog crucialere rol speelt in hun leven. Minstens ...


Proefles,Alkmaar,Introductiecursus
 

Doelgerichte zen in Alkmaar

Alles begint met een wens. Toen ik twee jaar geleden verhuisde naar de regio waar mijn roots lagen, ontstond eigenlijk direct de wens om hier te ondernemen wat ik het liefste doe: zenles geven. Mijn werk als zenleraar geeft me veel voldoening en ...


Zenmeesters,Rients Ritskes,Boek,Karma,Eenzaamheid,Reflectie
 

Pelgrimstocht langs tien zenmeesters

Of ik portretten van de tien nieuwe zenmeesters van Zen.nl wilde schrijven, vroeg Rients, de oprichter en zenmeester van Zen.nl mij. En ja, dat wilde ik wel en ik ging op pad. Een pelgrimage. Wat zou ik leren? Wat zou ik ontdekken? Wat maakt iemand een zenmeester? Is daar ...


Filosofie,Weekend,Kennis,Wijsheid
 

Zenfilosofie: lezen als zenoefening

Mijn zenleraar verbood mij om te lezen in het begin van mijn opleiding tot zenleraar. Dat was een goede zet, want ik had te veel gelezen en te weinig ...


Logica,Nietzsche,Oorzaak en gevolg,Filosofie
 

Oorzaak en gevolg volgens Nietzsche

Waar een wil is, is een Duitse filosoof. Friedrich Nietzsche was een van oorsprong geleerd classicus en filoloog, maar werd bij het grote publiek onder andere bekend als de filosoof van de wil. De almacht van ...


Weekendsesshin,Eenheidsbewustzijn,Grenzen,Ken Wilber
 

Weekendsesshin: Zonder grenzen

In de weekendsesshin van 1-3 oktober gaan we samen onderzoeken wat onze grenzen zijn. Doel is om door inzicht in de grenzen beter in staat zijn deze waar nodig te verleggen, zodat we meer in contact komen met ...


Zenmeesters,Rients Ritskes,Boek
 

De geschiedenis van Zen.nl

Op zondagmiddag 26 september is er in de Stevenskerk te Nijmegen een feestelijk benoemingsbijeenkomst van tien nieuwe zenmeester. Het bestuur van de Stichting Zen.nl Nederland nodigt ...


Zenmeesters,Rients Ritskes,Boek
 

Hedendaagse Nederlandse zenmeesters

Op 26 september a.s. staat de benoeming van de eerste tien zenmeesters binnen Zen.nl gepland. Deze benoeming zal op deze zondagmiddag plaatsvinden in de Stevenskerk te Nijmegen. Belangstellenden zijn ...


Weekendsesshin,Ik
 

Weekendsesshin

Afgelopen weekend organiseerde Pia Velema en Marleen Cremers een zeer geslaagde weekendsesshin met het thema Wie ben ik en Wie ben jij? De foto hiervan ...

Onderwerpen: Weekendsesshin, Ik

Clint Eastwood,Oud,Energie,Creativiteit
 

Clint Eastwood mediteert nog op z’n 91e

In een recent artikel in de Gelderlander werd een analyse gemaakt van filmredacteuren die tot op hoge leeftijd films blijven maken. Naast Woody Allen en Paul Verhoeven, werd Clint Eastwood genoemd, die op zijn ...


Vertrouwen,Zelfvertrouwen,Ego,Wantrouwen,Denkpatronen
 

Zoektocht naar vertrouwen

Deze opleidingsdag voor zenleraren en zencoaches zette van alles in beweging bij mij. Rients begon met een van zijn bekend oneliners: ‘Een woord bestuderen is jezelf bestuderen.’ De juistheid ervan werd me ...


Gevangen,Oerbubbels,Zelfbeeld,Emoties
 

Gevangen in oerbubbels

Dat zou mooi zijn, je gaat mediteren en direct verdwijnen allerlei gedragspatronen die je in de weg zaten. Nog nooit was je zo sprankelend in je relatie, in vriendschappen en als collega. Maar zo eenvoudig gaat dat niet, blijkt uit ...


Vertrouwen,Zelfvertrouwen,12 Tips,Doel
 

Twaalf tips voor het ontwikkelen van vertrouwen

Wie je vertrouwt heeft in ons volwassen leven te maken met wat je wilt. Dat bepaalt wie je vertrouwt. Als je jezelf wilt ontwikkelen, dan ga je op zoek naar een goede ...


Ouderen,Zenvol,Oud worden,Wijsheid,Leren
 

Zen-vol leven op elke leeftijd

In de voorbereiding van de komende online cursus over Zen-vol leven op elke leeftijd hebben we een paar boeken gelezen die ons bijzonder geïnspireerd hebben. Een van de boeken waarover we enthousiast zijn is ...


Gehaast,Praten,Stiltes,Dialoog,Overleggen,Reactie
 

Gesprekken verlopen soepeler

‘Nou dat is een gebied waar ik veel vooruitgang kan boeken’, dacht ik toen ik de dialoogtraining aangekondigd zag. Ik ben gehaast en praat snel door mensen heen. Mensen vragen me wel eens of ik alsjeblieft wat ...


Sesshin,Pijn,Zorgzame aandacht,Vertrouwen
 

Pijn tijdens mijn eerste sesshin

Voor mijn eerste sesshin vertrok ik op zondag 4 juli richting Lochem. Ik ben dus meteen in het diepe gesprongen. De eerste dagen was het vooral "aankomen". Hoe zal het gaan? Wat gaat er gebeuren en hoe reageer ik ...

Lees op de volgende pagina's de eerder dit jaar gepubliceerde ZenActueel artikelen:
1   2   3   4   5   6  >>  Laatste