zen meditatie cursus centrum zen meditatie cursus centrum

 
 

Burn-out,Rust,Bedrijf,Keuzes maken,Duurzaam geluk
 

Zen in bedrijf - Van stressvol naar zenvol

Zen.nl geeft in meerdere organisatie online incompany zenmeditatie trainingen. Van alle medewerkers kampt 14% met burn-out gerelateerde klachten. Daarnaast zoeken velen ...


Adrenaline,Stress,Burn-out,Emoties,Energie
 

Adrenaline: van stress naar zen

Bij het lezen van Rients' artikel steeg mijn adrenaline-niveau behoorlijk. Het gevoel van adrenaline ken ik maar al te goed; spanning in mijn lijf en een stroom aan tegenwerpingen in mijn gedachten. Bij het lezen ...


Tijdsurfen,Vorm is leegte,Burn-out,Introductiecursus
 

Zen: één of gestapeld

Mijn vooroordeel dat mediteren vaag en zweverigs was, werd in de introductiecursus al snel ontkracht. Toch was ik vaak nog ‘op mijn hoede’ bij de verschillende thema’s die door de jaren heen aan bod kwamen in de lessen. Tijdens het ...


Coach,Slachtoffer,Burn-out,Opvoeding,Minderwaardig
 

Het juiste boek als therapie

Goede boeken lezen is zeker in combinatie met regelmatig mediteren een hele goede manier om onze geest te ontwikkelen en ons denken te cultiveren. Genezen met boeken heeft zelfs …

Lees op de volgende pagina's de eerder dit jaar gepubliceerde ZenActueel artikelen: