zen meditatie cursus centrum zen meditatie cursus centrum

 
 

Gevangen,Oerbubbels,Zelfbeeld,Emoties
 

Gevangen in oerbubbels

Dat zou mooi zijn, je gaat mediteren en direct verdwijnen allerlei gedragspatronen die je in de weg zaten. Nog nooit was je zo sprankelend in je relatie, in vriendschappen en als collega. Maar zo eenvoudig gaat dat niet, blijkt uit ...


Keuzes,Bubbel,Emotie,Zencursus
 

Samen bubbels ruimen

Een snee versgebakken brood, even pauze in de zon. Vroeger kon ik dit soort keuzes nauwelijks maken, ik bleef maar in de actie, rennend van hot naar ...

Onderwerpen: Keuzes, Bubbel, Emotie, Zencursus

Dialoogtraining,Luisteren,Reageren,Emoties,Profileren,Stilte
 

We overschreeuwen de stilte

De aanleiding om de dialoogtraining te volgen was mijn frustratie over hoe vergaderingen en gesprekken verlopen. Ook stoorde het me hoe debatten in Den Haag gevoerd worden. Al dat geprofileer, de wedstrijdjes wie het langste aan het woord kan zijn. Het moet toch ...


Emotie-eten,Familiepatroon,Aanvoelen,Bubbel
 

Leren van bonbons eten

Mijn omgang met eten is mijn leven lang een uitdaging. Mijn leraar gaf me een oefening met een bonbon, wat mij veel inzicht heeft gegeven: aanvoelen wat mijn werkelijke ...

Lees op de volgende pagina's de eerder dit jaar gepubliceerde ZenActueel artikelen: