Op weg naar vergeving
Hoe ga ik mij verder ontwikkelen als zenleraar en -coach? Langzaam wordt mij duidelijk waar ik me met hart en ziel voor in wil zetten: licht schijnen op het pad van vergeving. En laat dat nu ook leiden naar ...
Meld je hier gratis aan als abonnee.
Vindt hier de artikelen van andere jaren:
2024, 2023, 2022, 2021, 2020, 2019, 2018, 2017, 2016, 2015
Vindt hier de artikelen van andere jaren:
2024, 2023, 2022, 2021, 2020, 2019, 2018, 2017, 2016, 2015
ZenActueel Blog 2021
Adrenaline: van stress naar zen
Bij het lezen van Rients' artikel steeg mijn adrenaline-niveau behoorlijk. Het gevoel van adrenaline ken ik maar al te goed; spanning in mijn lijf en een stroom aan tegenwerpingen in mijn gedachten. Bij het lezen ...
Clint Eastwood mediteert nog op z’n 91e
In een recent artikel in de Gelderlander werd een analyse gemaakt van filmredacteuren die tot op hoge leeftijd films blijven maken. Naast Woody Allen en Paul Verhoeven, werd Clint Eastwood genoemd, die op zijn ...
Mijn eerste katsu
Een katsu is een korte, krachtige schreeuw tijdens de meditatie met als doel om de energie van de groep een impuls te geven. In het kader van de lessen over voelen leek een …
Shinrin-yoku lente
Uit eigen ervaring weet je hoe goed wandelen in de natuur je doet. De geluiden van de natuur, de geur van de lente, de bomen, het geluid van de vogels die elkaar in dit seizoen het hof maken, het ruisen van de bladeren. Wat maakt nu dat …
Echte moeders schaatsen niet
Er schaatst een jonge vrouw over de vijver. Ze duwt met één hand een kinderwagen voort met een baby erin. Aan de andere hand heeft ze een kleuter op glij-ijzertjes. Haar peuter zit op de slee die met een lijntje ...
Evaluatie positief
Wat opvalt bij de gehouden evaluatie is de hoge response (ruim 30%) en de grote tevredenheid bij nagenoeg alle respondenten over alle aspecten van onze cursussen. 230 introductiecursisten en 450 ...