zen meditatie cursus centrum zen meditatie cursus centrum

 
 

Boosheid,Kwetsbaar,Competitie,Sesshin,Stress,Opleiding
 

De kogel die mij vormde (deel 2)

Eerst was er Steven 1.0, het drukke en speelse jongetje dat op zijn 10e beschoten werd en getroffen door een kogel in zijn hoofd. Daarna Steven 2.0, de jonge man die de boosheid over het schietincident niet kwijt kon en adrenaline-junk werd. Onder invloed van veel ...


Sesshin,Vlees,Vegetarisch,Koan,Leven
 

Heeft een abrikoos boeddhanatuur?

Daar was hij dan, de vraag waarvan ik wist dat hij zou komen: ‘Mama, is dit echt kip?’ ‘Ja schat.’ ‘Nee, ik bedoel, ...


Moederschap,Sesshin,Verantwoordelijkheid,Bubbels
 

Muizenmoeder

Toen ik zwanger was van mijn eerste kind ben ik extra gaan mediteren en op een weeklange sesshin geweest én nog eens twee keer op weekendsesshin. Sommige mensen gaan hun keukenkastjes soppen, ik wilde vooral ...


Moederschap,Sesshin,Aandacht,Slaaptekort
 

Net als op sesshin

Heb je jaren geoefend om je aandacht bij één ding te houden, krijg je twéé kinderen. Niet tegelijkertijd, maar toch. Toen de tweede werd geboren was ...


Sesshin,Bubbels,Stress,Angst,Boos
 

Kom jij maar even mee

Ondanks veel mediteren heb ik nog best wat bubbels. Regelmatig snap ik dan niet goed wat er gebeurt. Een van die bubbels werd mij duidelijk in mijn eerste sesshin. Ik ben geboren met …

Onderwerpen: Sesshin, Bubbels, Stress, Angst, Boos

Moederschap,Kinderen,Trauma,Sesshin,Falen,Geduld
 

Black = White

Alles op de grond. Heel Hattem liep er voor uit. Auto’s stopten. Mannen sprongen eruit en hesen de fiets vereind. Een simpel uitje was een aaneenschakeling van trauma’s geworden waar de kinderen later als ze groot zijn meerdere sesshins mee vooruit kunnen. Dit was mijn moeder ...


Beginnersgeest,Sesshin,Zelfbeeld,Projectie
 

De eerste keer (3)

“De geest van de beginner” is het thema voor de komende sesshin van 16 t/m 22 mei, waarvoor nog 3 plaatsen vrij zijn. De geest van de beginner is open en nog niet ...


Sesshin,Zencoach,Opleiding,Containen,Bubbels
 

Zencoach kan containen

Spannende emoties kunnen dragen en beheren wordt containen genoemd en dit vermogen is essentieel voor de zencoach. Met meditatie en koan oefenen we dit vermogen. In veel vestigingen van ...


Beginnersgeest,Sesshin,Automatische piloot,Eerste keer
 

De eerste keer (2)

Het thema voor de aankomende sesshin van 16 t/m 22 mei is “De geest van de beginner”. Het boek “Met zen beginnen” van Shunryu Suzuki vormt daarvoor een van de inspiratiebronnen. Ter voorbereiding op het leiden van de sesshin wilde ik ...

Lees op de volgende pagina's de eerder dit jaar gepubliceerde ZenActueel artikelen: