zen meditatie cursus centrum zen meditatie cursus centrum

 
 

Stress,Proefles,Onderzoek,Effecten
 

De 20 stresssymptomen

Alle zichzelf respecterende universiteiten, van Nijmegen tot Harvard doen onderzoek naar de effecten van meditatie op stress en de conclusies zijn unaniem: mediteren helpt om ...


Sesshin,Corona,Wat ben ik,Gebeurtenis,Kwetsbaar
 

Herfstsesshin en corona

“Wanneer is deze herfstsesshin begonnen?” vraagt zenmeester Arthur ons en kijkt vragend rond. “Toen ik me ervoor inschreef”, zegt een van de andere deelnemers. Voor mij persoonlijk ...


Sesshin,Ik ben niet goed genoeg,Oordeelvrij,Opleiding
 

Ik ben niet goed genoeg

Soms lijkt het alsof ikzelf mijn grootste hinderpaal ben. Ik blokkeer, zelfs als ik doelen stel waar alleen ik profijt van heb. Dit gebeurt altijd, of het nou om een hobby of om ...

Lees op de volgende pagina's de eerder dit jaar gepubliceerde ZenActueel artikelen:
Eerste  <<  1   2   3   4   5   6