zen meditatie cursus centrum zen meditatie cursus centrum

 
 

Stress,Proefles,Rust,Privéleven,Fit
 

Zen.nl nu ook in Soest

Steeds meer mensen ontdekken het mediteren. Nienke Kruithof start deze maand een vestiging van Zen.nl in Soest. Zij ervaart door de zenmeditatie-beoefening meer rust, geluk en inzicht in privéleven en werk.


Zenfoto
 

Zenfoto van de week 2022

In deze rubriek willen we graag jouw mooiste en meest zenvolle foto plaatsen. Dus heb je een mooie zenvolle foto? Mail deze dan naar ...

Onderwerpen: Zenfoto

Zenmeester,Vertrouwen,Ouder worden,Weerstand,Opnieuw beginnen
 

Pia Velema zenmeester

Zen is pas zen als zen geen zen meer is. Pia ging studeren. Eindelijk. September 2000. Ze was een vrije vrouw. Net gescheiden, dochter ...


Stress,Proefles,Enschede,Rust
 

Cecille neemt stokje over bij Zen.nl Enschede

Meditatiecentrum Zen.nl Enschede bestaat sinds 2014 en heeft al vele Twentenaren leren mediteren. “Mediteren is op zich niet moeilijk, maar er ook echt rust en ontspanning in ...

Onderwerpen: Stress, Proefles, Enschede, Rust

Piekeren,Onrust,Inzicht,Ontwikkelen,Veranderen,Student
 

Zen voor advocatuur student (deel 8)

Ik ben eigenlijk op twee momenten begonnen. Het eerste moment was toen ik erg op zoek was naar mijn plaats in de wereld, "waar doen we het eigenlijk voor". Ik had les van ...


Student,Wanhoop,Discipline,Schaamtegevoel
 

Over wanhoop en zen

Twee jaar geleden, begin 2020 was ik in wanhoop soms, ik was behoorlijk in de war en wist niet wat ik met mezelf aan moest." Pim was wel met andere mensen bezig met zelfbewustzijn, maar dat verliep ...


Student,ADHD,Drugs,Positieve effecten,Investering
 

Zen medicijn voor ADHD (deel 6)

Emmy en Jacco kwamen uit een rare periode, die eerste lockdown. Ze hadden te veel vrije tijd en zijn met een vriendengroep de nodige drugs gaan gebruiken. "Het werd drie maanden haast wel dagelijks, dat is ...


Introductiecursus,Student,Rustpunt,Moeilijk,Onrustig
 

Mediteren helpt Sophie

"Ik denk dat meerdere mensen dat hebben, het zou een coole vaardigheid zijn." Zelf gewoon gaan zitten of een geleide meditatie doen vond ze heel erg moeilijk. "Ja, dan zit je daar ...


Ouderschap,Liefde,Voorwaardelijk,Kinderen,Moederliefde
 

Liefde is wel voorwaardelijk

‘Liefde is altijd voorwaardelijk’, zei Rients op sesshin en iedereen werd onrustig. Want jeetje, dat is een heilig huisje om omver te schoppen. We weten toch allemaal dat we onvoorwaardelijk van onze kinderen ...


Stress,Proefles,Onderzoek,Effecten
 

De 20 stresssymptomen

Alle zichzelf respecterende universiteiten, van Nijmegen tot Harvard doen onderzoek naar de effecten van meditatie op stress en de conclusies zijn unaniem: mediteren helpt om ...


Sesshin,Corona,Wat ben ik,Gebeurtenis,Kwetsbaar
 

Herfstsesshin en corona

“Wanneer is deze herfstsesshin begonnen?” vraagt zenmeester Arthur ons en kijkt vragend rond. “Toen ik me ervoor inschreef”, zegt een van de andere deelnemers. Voor mij persoonlijk ...


Sesshin,Ik ben niet goed genoeg,Oordeelvrij,Opleiding
 

Ik ben niet goed genoeg

Soms lijkt het alsof ikzelf mijn grootste hinderpaal ben. Ik blokkeer, zelfs als ik doelen stel waar alleen ik profijt van heb. Dit gebeurt altijd, of het nou om een hobby of om ...

Lees op de volgende pagina's de eerder dit jaar gepubliceerde ZenActueel artikelen:
Eerste  <<  3   4   5   6   7   8