zen meditatie cursus centrum zen meditatie cursus centrum

 
 

Geven,Introductiecursus,Zenleraar,Aandacht,Energie
 

Hoe leer je geven?

Opgewekt loop ik door de hoge gangen van het schoolgebouw. Op mijn hoofd een gele kartonnen feestmuts met daarop slingers en rozetten. In mijn handen draag ik een dienblad met vrolijk verpakte mandarijntjes. Ik ben jarig en trakteer. Eerst mijn ...


Zweverig,Introductiecursus,Opleiding,voordelen,Comfortzone
 

Meditatie alles behalve zweverig

Meditatie zweverig? Allesbehalve, vinden beoefenaars en wetenschappers. ‘Het is niets anders dan een heel intensieve aandachttraining.’ In een klein zaaltje in Voorschoten zitten op ...


Student,Introductiecursus,Apps,Lijden,Omgaan
 

Nick leerde waarnemen hoe hij met dingen omgaat

Nick Dekker (23) uit Rotterdam studeert civiele techniek en filosofie. Civiele techniek en filosofie? “Dat is inderdaad een combinatie die niet zo voor de hand ligt, hè?” lacht hij. “Maar het vult elkaar juist goed aan: de techniek is ...


Introductiecursus,Student,Rustpunt,Moeilijk,Onrustig
 

Mediteren helpt Sophie

"Ik denk dat meerdere mensen dat hebben, het zou een coole vaardigheid zijn." Zelf gewoon gaan zitten of een geleide meditatie doen vond ze heel erg moeilijk. "Ja, dan zit je daar ...

Lees op de volgende pagina's de eerder dit jaar gepubliceerde ZenActueel artikelen: