zen meditatie cursus centrum zen meditatie cursus centrum

 
 

Student,Malen,Discipline,Motivatie,Onrustig
 

Malen of mediteren

Ik was een paar jaar terug heel onrustig, veel aan het malen, en alsmaar bezig om te bedenken wat er moest gebeuren, wat fout zou kunnen gaan, enzovoort. Veel piekeren en niet bezig met wat er nu gebeurt. Het zonnetje ...


Introductiecursus,Student,Rustpunt,Moeilijk,Onrustig
 

Mediteren helpt Sophie

"Ik denk dat meerdere mensen dat hebben, het zou een coole vaardigheid zijn." Zelf gewoon gaan zitten of een geleide meditatie doen vond ze heel erg moeilijk. "Ja, dan zit je daar ...

Lees op de volgende pagina's de eerder dit jaar gepubliceerde ZenActueel artikelen: