Boos zijn of mediteren
Tijdens onze zenles deden we een inquiry-oefening naar de normen en waarden die we hebben. In tweetallen oefenden we met de vragen ‘Wat moet je zijn?’ en ‘Wat mag je niet zijn?’. Toen mijn ...
Meld je hier gratis aan als abonnee.
Vindt hier de artikelen van andere jaren:
2024, 2023, 2022, 2021, 2020, 2019, 2018, 2017, 2016, 2015
Vindt hier de artikelen van andere jaren:
2024, 2023, 2022, 2021, 2020, 2019, 2018, 2017, 2016, 2015
ZenActueel Blog 2022
Mediteren met mijn hart
Sinds een kleine 24 uur had ik last van hartritmestoornissen. Dat is voor mij niet nieuw, ik ben ervoor onder behandeling bij de cardioloog. Omdat ik griep had werd besloten ditmaal geen ...
Mediteren oké, maar dit niet: Schone ramen schoon wrijven
Buiten is het licht, binnen is het donker. Mensen in het zwart gekleed zitten in twee rijen met de ruggen naar elkaar in de zendo. De meester mediteert gericht op de lege ruimte ertussen. Af en toe wordt er geslagen: wie geeft de klap, wie ...
Zen of de Bijbel
Inge komt uit een christelijke traditie en ontdekt zen. Eerst in boeken en dan door de beoefening van meditatie. Ze beschrijft haar verwarring en zoektocht en ontdekt dat ...
Zen, mediteren en leegte ervaren
Mijn favoriete vak op de middelbare school was filosofie. De filosofielessen begonnen met een inleiding over een bepaalde filosoof of filosofische richting, daarna volgde een discussie en tot slot kregen we ...
In het zenklooster nabij New York
Ten minste twee zenleraren uit Zen.nl hadden al positieve ervaringen opgedaan in het Zen Mountain Monastery nabij New York. Voldoende redenen voor mij om daar vijf weken naar toe te gaan en dat bleek een ...
Wat wil je niet loslaten? (2)
Peter van Beukelen geeft in juli zijn eerste sesshin, een week lang mediteren in stilte. Als inspiratie voor de inleidingen gebruikt hij de roman ‘Als katten van de wereld verdwijnen’. Het gaat in deze sesshin over de kunst van loslaten en het bereiken van ...
Weekendsesshin over ‘Verwachtingen’
Het thema van de weekendsesshin van 15 t/m 17 juli is ‘Verwachtingen’. Een uitgelezen mogelijkheid om je meditatie-ervaring te verrijken en je zenbeoefening te ...
Zenvol eten werkt
Paulien is diëtist en schrijft over wat 'goed eten' is en wat zen en meditatie haar persoonlijk en professioneel daarin leerden.
Zenvol afbranden
Paul ontdekt hoe vruchtbaar bosbranden kunnen zijn en vergelijkt dat met het lijden in zijn eigen leven. Hieronder vertelt hij hoe het afbranden een plaats heeft in zijn leven.
Wat wil je niet loslaten?
Peter van Beukelen geeft in juli zijn eerste sesshin, een week lang mediteren in stilte. Als inspiratie voor de inleidingen gebruikt hij de roman ‘Als katten van de wereld verdwijnen’. Het gaat in deze sesshin over de kunst van loslaten en het bereiken van ...
Boeddhist worden en bananenboom
“De naam die ik je geef is Basho”. “Basho, een stoere naam”, zeg ik en kijk Floor dankbaar aan. Ik voel me langer, sta steviger, ben in één klap ...
Geluk zoeken en shit vinden
Waarom vindt de een het geluk wel en de ander niet? Wat hebben zen, het mediteren en het Boeddhisme ermee te maken? In de uitleg over het Boeddhisme wordt in Nederland altijd veel verteld over het thema lijden ...
In je frustratie zit je inspiratie
Meditatie maakt van frustratie inspiratie, zo luidt één van Rients bekende oneliners, maar hoe werkt dat precies? Yvonne ...
Dalai Lama gedenkt mijn schoonmoeder
Vele sesshingangers kennen Rients Ritskes' schoonmoeder van de vele verhalen over haar. Ze was één van zijn zenvolle inspiratiebronnen. Vandaag op vrijdag 4 maart 2022 wordt ze in besloten kring gecremeerd en de Dalai Lama noemt ...
Weekendsesshin zen en Van Gogh
Steven Edelenbos (Groningen) en Jan de Ruiter (Almere) organiseren van vrijdag 25 tot zondag 27 februari een weekendsesshin in Drenthe. Het thema waardoor we ons laten inspireren is Vincent van Gogh's artistieke en persoonlijke ontwikkeling in zijn ...
Eerste << 1 2 3 >> Laatste