zen meditatie cursus centrum zen meditatie cursus centrum

 
 

Mediteren,Effecten,Hersenen,Focussen,Aandacht
 

Nieuwe bewezen effecten meditatie

Een studie naar de effecten van meditatie die vorig jaar is gepubliceerd laat zien dat al na acht weken dagelijkse meditatie meer verbindingen in de hersenen zijn aangelegd, waardoor het mogelijk is sneller ...


Student,ADHD,Drugs,Positieve effecten,Investering
 

Zen medicijn voor ADHD (deel 6)

Emmy en Jacco kwamen uit een rare periode, die eerste lockdown. Ze hadden te veel vrije tijd en zijn met een vriendengroep de nodige drugs gaan gebruiken. "Het werd drie maanden haast wel dagelijks, dat is ...


Stress,Proefles,Onderzoek,Effecten
 

De 20 stresssymptomen

Alle zichzelf respecterende universiteiten, van Nijmegen tot Harvard doen onderzoek naar de effecten van meditatie op stress en de conclusies zijn unaniem: mediteren helpt om ...

Lees op de volgende pagina's de eerder dit jaar gepubliceerde ZenActueel artikelen: