zen meditatie cursus centrum zen meditatie cursus centrum

 
 

Weekendsesshin,Eten,Gewichtsverlies,Diëtist
 

Zenvol eten werkt

Paulien is diëtist en schrijft over wat 'goed eten' is en wat zen en meditatie haar persoonlijk en professioneel daarin leerden.


Onderzoek,Hersenen,Brein,Wetenschap
 

Mediteren voor de wetenschap

De Vrije Universiteit zoekt ervaren meditatie beoefenaars om deel te nemen aan een onderzoek over de effecten van meditatie op de hersenen. Meditatie kan nieuwe inzichten geven over de vormbaarheid van de ...


Rust,Stress,Zelfverzekerder,Genieten,Lui,Hulp vragen,Ongemak
 

Britt ervaart meer rust omdat ze heeft leren lijden

Ik liep met mijn toentertijd 12 weken oude puppy, Boet, van de dierenarts terug naar huis. Het bezoekje aan de dierenarts was voor hem al spannend. De terugweg nog spannender. Hij ...

Lees op de volgende pagina's de eerder dit jaar gepubliceerde ZenActueel artikelen: