whatsapp
 

zen meditatie cursus centrum zen meditatie cursus centrum

 
 

ZenActueel:
Iedere dag inspiratie voor een zenvol leven



Meld je hier gratis aan als abonnee.

Vindt hier de artikelen van andere jaren:
2023, 2022, 2021, 2020, 2019, 2018, 2017, 2016, 2015, 2008-2014

ZenActueel Blog 2023


Dialoog,Onderwijsmethode,Stress,Prestatiedruk
 

Dialoog als zenvolle onderwijsmethode

Karin Nijenhuis heeft een Comenius Senior Fellowship gekregen, een belangrijke subsidie voor onderwijsinnovatie. Karin is docent en opleidingsvoorzitter bij het Afrika-Studiecentrum Leiden van de Universiteit ...


Sesshin,Japan,Rijst,Modder,Bubbel
 

Niet teveel mediteren in zenvol Japan - deel 2 -

Elke dag, elk dagdeel, konden we kiezen wat we wilden doen, als we maar iets deden. In de groentetuin ging ik zowat over mijn nek toen ik mest bij de net gepote aardappels moest doen, denkend aan ...

Onderwerpen: Sesshin, Japan, Rijst, Modder, Bubbel

Leren mediteren,Opleiding,Vertrouwen,Introductiegroep
 

Ik wil mensen het mediteren leren

Als verpleegkundige trainde ik dialysepatiënten voor thuistherapie. Hoewel dit een totaal andere doelgroep en onderwerp was dan zen, ontdekte ik toch overeenkomsten met het ...


Bosbaden,Vertragen,Onthaasten,Moeder aarde,Knuffelen,Loopmeditatie
 

Morgen bosbaden

In zijn inleiding vertelde Evert Jan het ontnuchterende verhaal dat shinrin-yoku door de Japanse regering na de tweede wereldoorlog in het leven was geroepen. Dit om mensen uit ...


Geluk,Boeddhist worden,Jukai,Bodhisattva-geloftes
 

Foto impressie ziopdag

Afgelopen zondag waren bijna 100 zenleraren en zencoaches in opleiding in Nijmegen voor de landelijke opleidingsdag. Zie hier een foto-impressie van deze geslaagde dag rond het thema boeddhist worden.


Jukai,Bodhisattva-geloftes,Ceremonie,Naaien,Katholiek
 

Jukai: iedere dag stapjes op de weg

Hanneke deed in Augustus 2012, toen 49 jaar oud, jukai. Hiermee verbond zij zich aan de lange boeddhistische traditie. Hieronder vertelt zij hoe zij daartoe gekomen is, en vooral, wat het doen van ...


Sesshin,Poep,Japan,Stressvol
 

Niet teveel mediteren in zenvol Japan - deel 1 -

In de laatste week ging ik op sesshin/retraite in Antaiji. Antaiji is een kleine, zoveel mogelijk zelfvoorzienende, zengemeenschap onder leiding van abdis Eko, in de bergen in de buurt van ...

Onderwerpen: Sesshin, Poep, Japan, Stressvol

Sesshin,Natuur,Rust,Stilte,Taoisme,Zintuigen
 

Mediteren in de natuur in taoïsme en zen

De natuur heeft altijd een belangrijke rol gespeeld in de vele verschillende spirituele tradities over de hele wereld, zeker in het taoïsme en zenboeddhisme. Elk van deze tradities biedt ...


Coach,Rients Ritskes,Verwend,Egocentrisch,Arrogant,Minder willen
 

Negenvoudig tegengif voor Vecaa’s

Mensen die zich door Rients Ritskes laten coachen weten dat hij niet alleen maar aardig is. Zo noemt hij sommige van zijn coachees graag vecaas. Dat is bepaald geen compliment, maar wat het wel betekent ...


Zorg,Zenvol,Stress,Hectiek,Welzijn,Mensen
 

De zorg zenvol maken

Pinel werkt in de zorg en roept in dit artikel iedereen op, die aan zen doet en in de zorg werkt, om zich te melden, zodat ervaringen kunnen worden gedeeld en de zorg nog zenvoller gemaakt kan worden.


Zenleraar in opleiding,Parkinson,Stress,Schaamte
 

Zenvol omgaan met Parkinson

Miranda kreeg vier jaar geleden te horen dat ze de ziekte van Parkinson heeft. Dat bracht haar bij Zen.nl. Lees hier hoe ze probeert zenvol om te gaan met de ziekte van Parkinson.


Sesshin,Natuur,Rust,Stilte
 

Mediteren in de natuur

Behoefte aan rust, harmonie en innerlijke balans. De zentraditie nodigt ons uit om de stilte te omarmen, ons te verbinden met de natuur en diep in onszelf te kijken door middel van meditatie. In dit ...

Onderwerpen: Sesshin, Natuur, Rust, Stilte

Weekendsesshin,Vertrouwen,Zelfvertrouwen
 

Weekendsesshin Vertrouwen en zelfvertrouwen

Na een aantal maanden mediteren in de Introductiecursus met positieve effecten, vond ik het tijd voor extra verdieping: ik wilde op weekendsesshin. Dit was voor mij ...


Dialoog,Open mind,online cursus,Vooroordelen
 

Een open mind en een goede dialoog

Een goede dialoog is de hoeksteen van effectieve communicatie. Of het nu gaat om persoonlijke relaties, zakelijke interacties of maatschappelijke discussies, een open en constructieve uitwisseling van ideeën is essentieel voor ...


Sesshin,Floor Rikken,Zenleraar
 

Extra sesshin

Dit is de groepsfoto na afloop van de vorige week afgesloten voorjaarssesshin. Na afloop van deze sesshin sloten Maartje de Deugd, Annejet Goede en Miek Manders tijdens een feestelijke ceremonie succesvol ...


Bomen planten,Stichting,Rients Ritskes
 

Meer Bomen Planten organiseert informatiebijeenkomst

In het afgelopen winterseizoen zijn met lokale boomplantacties ongeveer 2500 nieuwe bomen geplant! De bomen werden geplant met inzet van ...

Lees op de volgende pagina's de eerder dit jaar gepubliceerde ZenActueel artikelen:
Eerste  <<  1   2   3   4   5   6   7  >>  Laatste