Zenmeditatie en aandacht voor je werk
Zen gaat over ontspannen en vol aandacht in het moment zijn. In veel en misschien wel alle beroepen speelt deze aandacht een grote rol. Door te veel stress missen we vaak die aandacht die nodig is voor ...
ZenActueel:
Iedere dag inspiratie voor een zenvol leven
Meld je hier gratis aan als abonnee.
Vindt hier de artikelen van andere jaren:
2024, 2023, 2022, 2021, 2020, 2019, 2018, 2017, 2016, 2015
ZenActueel Blog 2023
Door zen stevig staan
“U zult voor altijd steunzolen moeten dragen anders komen uw klachten weer terug” zei mijn podotherapeut jaren geleden. Destijds voelde het als een vonnis dat over me werd uitgesproken. Ik legde me er maar bij neer. Niet wetende waar het pad dat ik zou bewandelen op deze ...
Moeilijk en daardoor de moeite waard
Oude bubbeltjes drongen zich op. Aan het begin van mijn studie, alweer enige tijd geleden, kreeg ik zo nu en dan ook filosofische teksten voorgeschoteld die vol stonden met academisch jargon. Het waren teksten die ik niet of moeizaam ...
Marianne vlogt haar zenmeditatie ervaringen
Marianne (36) is begonnen met de cursus zenmeditatie bij Zen.nl. Ze is 5 jaar geleden ook gestart, maar kon het toen niet goed volhouden. Nu wil ze dat wel doen, want ze weet wat het mediteren haar brengt. Om zichzelf te ...
Aandacht en verwondering (2)
Herman De Dijn is emeritus hoogleraar en publiceerde internationaal en in het Nederlands veel boeken en artikelen over Spinoza en Hume. Ook publiceerde hij talrijke cultuurfilosofische essays over de postmoderne ...
Aandacht en verwondering (1)
Herman De Dijn is emeritus hoogleraar en publiceerde internationaal en in het Nederlands veel boeken en artikelen over Spinoza en Hume. Ook publiceerde hij talrijke cultuurfilosofische essays over de postmoderne ...
Is-heid
Door mediteren ontwikkel je meer aandacht, waardoor je soms het hier en nu op een bijzonder aanwezige manier ervaart. Arno deed zo’n ervaringen op in een droom en kwam de term 'is-heid' tegen en die ...
Niet meer afzien in 2023?
In dit artikel lees je over het verschil tussen afzien en lijden. Er zijn overeenkomsten tussen beide maar de verschillen zijn misschien nog wel groter. Zo leidt het ene tot ongelukkig voelen en het ander tot ...