whatsapp
 

zen meditatie cursus centrum zen meditatie cursus centrum

 
 

ZenActueel:
Iedere dag inspiratie voor een zenvol leven



Meld je hier gratis aan als abonnee.

Vindt hier de artikelen van andere jaren:
2024, 2023, 2022, 2021, 2020, 2019, 2018, 2017, 2016, 2015, 2008-2014

ZenActueel Blog 2023


Evaluatie,Opleiding,Zenleraar,Zencoach
 

Evaluatie van de opleiding tot zenleraar / zencoach / zenmeester

Bij Zen.nl deden de eerste zenleraren hun examen in 2002. Sindsdien slaagden meer dan 230 zenleraren voor hun examen. De opleiding wordt om de paar jaar uitgebreid geëvalueerd, waaruit blijkt dat ...


Sesshin,Wat voel ik,Hart,Zenleraar in opleiding,Modder
 

Zenvol door de modder

Een aantal jaren geleden ben ik intensief bezig geweest met de koan ‘Wat voel ik?’. Na een periode in mijn leven met veel duistere emoties, heeft die koan me veel innerlijke rust gebracht. Door het mediteren met ...


Zenleraar in opleiding,Parkinson,Stress,Schaamte
 

Zenvol omgaan met Parkinson

Miranda kreeg vier jaar geleden te horen dat ze de ziekte van Parkinson heeft. Dat bracht haar bij Zen.nl. Lees hier hoe ze probeert zenvol om te gaan met de ziekte van Parkinson.


Sesshin,Floor Rikken,Zenleraar
 

Extra sesshin

Dit is de groepsfoto na afloop van de vorige week afgesloten voorjaarssesshin. Na afloop van deze sesshin sloten Maartje de Deugd, Annejet Goede en Miek Manders tijdens een feestelijke ceremonie succesvol ...


Perfectionisme,Zenleraar in opleiding,Nee zeggen,Overspannen
 

Zen, boeddhisme en perfectionisme

Marjolein beschrijft hoe ze als kind al de beste wilde zijn en in dat perfectionisme later vastliep. En hoe ze met zen, mediteren en een boeddhistisch verhaaltje haar perfectie-bubbel beter leerde hanteren.


Opleiding,Zenleraar,Opleidingsdag,Rituelen
 

Mijn eerste zenleraren opleidingsdag

In de aanloop naar de dag toe leefden er de volgende vragen in mij: Hoe zal het zijn? Welke kleding trek ik aan? Wat neem ik mee? Hoe kom ik er? Het voelde aan als een gezonde spanning zoals naar een ...

Lees op de volgende pagina's de eerder dit jaar gepubliceerde ZenActueel artikelen: