Weekendsesshin Vertrouwen en zelfvertrouwen
Na een aantal maanden mediteren in de Introductiecursus met positieve effecten, vond ik het tijd voor extra verdieping: ik wilde op weekendsesshin. Dit was voor mij ...
ZenActueel:
Iedere dag inspiratie voor een zenvol leven
Meld je hier gratis aan als abonnee.
Vindt hier de artikelen van andere jaren:
2023, 2022, 2021, 2020, 2019, 2018, 2017, 2016, 2015, 2008-2014
ZenActueel Blog 2023
Zen en de kunst van het verhuizen
Karin gaat, na 30 jaar in Amsterdam te hebben gewoond, verhuizen naar Dronten. Het is de elfde keer dat ze gaat verhuizen, maar niet eerder deed ze dat met zen in haar bagage. Dit keer ...
De zentuin en mijn perfectionisme
Mardy worstelt tijdens de sesshin met haar gevoel voor verantwoordelijkheid en haar neiging tot perfectionisme. Haar doen en laten rond haar verlangen naar het perfectioneren van de zentuin, geeft ...
Gedragscode Zen.nl
“Mediteren is niet verwijlen in dromen, het is actief zoeken in je hart.” Bert van der Kruk voert gesprekken met mensen over hun lijfgedicht. Onlangs interviewde hij Rients Ritskes over zijn favoriete gedicht en wat daarvan te leren valt.
Rients grootste bubbel
Jaren geleden las ik in Zen en keuzes maken Rients aangrijpende verhaal over het verlies van zijn broertje Klaas. Rients was ...
Maartje Lute en Floor Rikken over verlies en rouw
Maartje verloor haar twee maanden oude baby en tegen alle verwachting in was haar leven niet voorbij. ‘Ik denk juist dat ik meer ben gaan leven dan ooit tevoren. Ondanks alle ...