Fijne bubbels
Les vijf van de introductiecursus gaat over bubbels. Bubbels zijn onverwerkte ervaringen die we opslaan in ons geheugen. Ze vormen het centrale thema van het ...
ZenActueel:
Iedere dag inspiratie voor een zenvol leven
Meld je hier gratis aan als abonnee.
Vindt hier de artikelen van andere jaren:
2025, 2024, 2023, 2022, 2021, 2020, 2019, 2018, 2017, 2016, 2015
ZenActueel Blog 2025
Vorm is leegte, leegte is vorm – Zen als oefening in verbondenheid
"Bij zen gaat het niet om lukken of resultaat, maar om het proces. Wat kom je tegen? Wat helpt je? Waar loop je op vast?" Die woorden van ...
Gezonde rituelen
Rituelen helen, ze geven betekenis, troosten en maken ons zelfs empathischer. Toch verdwijnen er steeds meer, met alle gevolgen van dien. Waar we nog hooguit een derde van de vroegere gezonde rituelen overhebben, kampen zelfs ...