Zen met Long Covid
De onlinecursus zenmeditatie voor Long Covid patiënten die dit voorjaar is gestart is een succes. Een uitgebreide evaluatie van de zesweekse cursus laat zien dat ...
ZenActueel:
Iedere dag inspiratie voor een zenvol leven
Meld je hier gratis aan als abonnee.
Vindt hier de artikelen van andere jaren:
2025, 2024, 2023, 2022, 2021, 2020, 2019, 2018, 2017, 2016, 2015
ZenActueel Blog 2025
Zen geen wondermiddel
Hoe mediteren kan bijdragen aan het verbeteren van de balans tussen sympathicus en parasympathicus, en kan zorgen voor een verbeterde functie van het immuunsysteem, wat kan bijdragen aan het verminderen van long covid klachten.