whatsapp
 

zen meditatie cursus centrum zen meditatie cursus centrum

 
 

ZenActueel:
Iedere dag inspiratie voor een zenvol leven



Meld je hier gratis aan als abonnee.

Vindt hier de artikelen van andere jaren:
2025, 2024, 2023, 2022, 2021, 2020, 2019, 2018, 2017, 2016, 2015

ZenActueel Blog 2025


Kunst,Jan Mankes,Zenvol,Verstilling,Aandacht,Verlichting
 

Het zengehalte van Jan Mankes

Wie in Museum Belvédère in Heerenveen de schilderijen van Jan Mankes bekijkt, zoals ik dat afgelopen week deed, ervaart onmiddellijk stilte. Mankes leefde slechts dertig jaar, maar liet ...


Ganbatte,Pruimenjam,Negatieve gedachten,Vertrouwen,Vastberaden
 

Pruimenjam als zen oefening

Soms zit het mee, soms zit het tegen en juist dan is het de kunst om ‘zen’ te blijven. Deze keer viel het Harry behoorlijk tegen, maar … hij hield zich ...


Dialoog,Waarheid,Crisis,Sociale media,Praten,Innerlijke beoefening
 

Waarheidscrisis, Prange en zen

Wat is de waarheid nog in deze tijd van sociale media en groeiende polarisatie? Filosoof Martine Prange waarschuwt in haar nieuwe boek De Waarheidscrisis dat het denken zelf wordt aangevallen. Doordat ...


Sesshin,Leerpunten,Dialoog,Levensdoel,Energie
 

Leerpunten uit de zomersesshin o.l.v. RR

Tijdens de afgelopen zomersesshin in Vlijmen lieten we ons inspireren door twee grootheden: Gandhi en Michelle Obama. Beiden groeiden op in ...


Hernia,Opleiding,Verantwoordelijkheid,Doe-modus
 

Van hernia tot zen

Patrick mediteert ruim 10 jaar en is inmiddels al vijf jaar zenleraar en zencoach. Hij geeft les in Zen.nl Zeist. Hieronder deelt Patrick zijn reis van hernia tot ...


Ziel,Boeddhisme,Stilte,Passies,Verstilling
 

Rowan Williams over de ziel en boeddhisme

In zijn nieuwste boek Hartstochten van de ziel onderzoekt Rowan Williams – theoloog, dichter en voormalig aartsbisschop van Canterbury – de ziel. Maar anders dan ...


Sterven,Kanker,Wijsheid,Was opvouwen,Sesshin,Ego
 

Zijn laatste minuten

Hieronder vertelt Mark welke wijze zenles zijn stervende vader hem meegaf.


Specialist,Tijd,Luisteren,Efficienter,Oordeel,Veranderen
 

Twee specialisten ontmoeten elkaar

Sioe Lan is oogarts en vertelt hoe zenmeditatie haar helpt haar patiënten beter te zien en te horen. Zo ook deze patiënt die de duurste auto’s onder handen neemt.


Peter Sloterdijk,co-immuniteit,Zithouding,Boeddhist
 

Zen als co-immuniteitstraining

De zomervakantie is begonnen en ik gebruik de eerste dagen om mijn boekenkast op te ruimen. Het is een klus die lang kan gaan duren want alle boeken die door mijn handen glijden vragen opnieuw om aandacht. Zo ook ...


Sesshin,Gandhi,Michelle Obama,Discipline,Bevestiging,Uitdaging
 

Zorg voor je eerste cirkel

Tijdens de afgelopen zomersesshin in Vlijmen lieten we ons inspireren door twee grootheden: Gandhi en Michelle Obama. Beiden groeiden op in ...


Oorzaak en gevolg,Schuldig,Circulair,Onschuldig
 

Oorzaak en gevolg zijn circulair

In de westerse cultuur is het gangbaar om bij problemen een schuldige aan te wijzen – iemand of iets dat verantwoordelijk is. Maar volgens Nieuwendijk zitten oorzaak en gevolg vaak in een kringloop die zichzelf ...


Sesshin,Jukai,Examen,Zenlerarenopleiding,Boeddhist
 

Drie nieuwe zenleraren en een kersverse boeddhist

Afgelopen week werd de zomersesshin afgesloten met drie mooie examens en een jukai, de ceremonie waarin iemand de boeddhistische geloftes aflegt.


Sesshin,Crisis,Comfort,Vrijwillig,Mentale weerbaarheid,Verveling
 

Waarom sesshin?

We zijn op sesshin, en de inleiding van vandaag ging over de vraag wat de functie is van een crisis. Waarom zoeken we in deze dagen de stilte en de structuur van een intensieve sesshin? Mijn stelling is: je gaat naar sesshin om je comfortgrenzen op te rekken - je zoekt bewust ...


Ouderdom,Wijsheid,Japan,Levenshouding,Ontplooing
 

Ouder worden als weg naar meesterschap

Ouder worden hoeft niet gezien te worden als weg naar verval, het kan ook gezien worden als de weg naar het meesterschap. Denk eens aan de onlangs overleden ...


Epilepsie,Medicatie,Rust,Hoop,Geen energie,Overprikkeling
 

Waarom zen?

Lees hier het opmerkelijke verhaal van Ruben over wat zen kan betekenen na een tonisch-clonische epileptische aanval.


Kinderloos,Egoïstisch,Kiezen,Kinderwens,Lijden,Compassie,Boeddhisme
 

Kinderloos egoïstisch?

Zelf hebben wij er samen heel bewust voor gekozen geen kinderen te willen. Niet uit gemakzucht of onverschilligheid, maar vanuit een gevoel dat het niet onze ...

Lees op de volgende pagina's de eerder dit jaar gepubliceerde ZenActueel artikelen:
Eerste  <<  1   2   3   4   5   6   7   8   9  >>  Laatste