ZenActueel:
Iedere dag inspiratie voor een zenvol leven
Hersendiversiteit, autisme, zen en wetenschap
Zondagmiddag 22 juni in Almere | Twee lezingen over bovenstaande thema.
De voorspellende kracht van het brein
Charlotte Oomen laat zien dat ons brein geen passieve ontvanger is van zintuiglijke prikkels. Integendeel: onze hersenen zijn voortdurend bezig voorspellingen te maken over wat er gaat gebeuren. Dit voorspellende vermogen bepaalt hoe wij de wereld waarnemen en ervaren. Zo zijn er GPS-neuronen die ons vertellen waar we zijn, en spiegelneuronen die ons laten meevoelen met anderen. Maar wat betekent dit voor ons beeld van de werkelijkheid? En waarom verschilt dat beeld van persoon tot persoon? Zenmeditatie biedt volgens Charlotte een waardevolle aanvulling op het wetenschappelijke perspectief. Door te mediteren leren we onze gedachten en waarnemingen met meer openheid en minder oordeel te benaderen. Zo ontstaat ruimte voor verwondering én voor het besef dat onze ervaring van de wereld altijd subjectief en veranderlijk is.Autisme: een andere manier van waarnemen
Sylvia Stuurman kreeg op latere leeftijd de diagnose ASS (Autisme Spectrum Stoornis). Zij verdiepte zich in de wetenschappelijke literatuur en ontdekte dat autistische mensen de wereld op een wezenlijk andere manier ervaren. Volgens recente theorieën, zoals het voorspellende brein-model, verwerken autistische hersenen zintuiglijke informatie anders: zij hechten meer waarde aan wat er daadwerkelijk binnenkomt dan aan de verwachtingen die het brein heeft opgebouwd. Dit leidt ertoe dat mensen met autisme vaak veel bewuster en intenser waarnemen. Hun modellen van de werkelijkheid worden steeds specifieker, omdat zij afwijkingen van hun verwachtingen telkens aanpassen. Dat kan verrijkend zijn, maar ook overweldigend: de wereld zit voor autistische breinen vol (onaangename) verrassingen en voorspellingsfouten. Sylvia laat zien dat deze manier van waarnemen geen stoornis is maar onderdeel van diversiteit van mensen, waar de maatschappij niet goed voor is ingericht.Zen, hersendiversiteit en compassie
Wat gebeurt er als we deze inzichten uit de neurowetenschap en de ervaring van autisme combineren met de lessen van zen? Zowel Charlotte als Sylvia benadrukken het belang van openheid en compassie: voor onszelf, en voor de ander die de wereld misschien heel anders beleeft dan wijzelf. Door te erkennen dat ieder brein uniek is, ontstaat ruimte voor echte ontmoeting en begrip. Wil je meer weten over hersendiversiteit, meditatie en hoe je hiermee om kunt gaan in een steeds complexere samenleving? Meldt je dan nu aan voor deze bijeenkomst, waarin wetenschap, zen en ervaringsdeskundigheid samenkomen in een boeiende dialoog over hersendiversiteit, waarnemen, voorspellen en écht aanwezig zijn.ZenActueel Blog
Aanbevolen links:
Zen Incompany
Zen.nl winkel
ZenActueel nieuwe artikelen
Verslag boomplantdag Woerden
Twijfelmoedig | De moed om niet-te-weten
Wat nam ik mee uit Taiwan?
De aanslagen in Parijs hebben me gelukkig gemaakt
Verslag themadag over: toeval
Over inzicht, aandacht en vreugde