Het NRC-schrijf in de krant van 9 december dat het slecht is gesteld met de mentale gezondheid in Nederland. Dat concludeert de journalist op basis van gegevens van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu en het Trimbos-instituut. Vooral adolescenten, jongvolwassenen en ...
In de Mahayana-traditie spreekt men over de vijf boeddha-families. Elke familie beschrijft een fundamentele energie die in ons leeft. Wanneer we die energie niet goed kennen, krijgen ze een monsterlijke vorm ...
Monsters lijken iets uit sprookjes of films, maar wie goed kijkt ontdekt dat ze soms veel dichterbij zijn – misschien zelfs in onszelf.
Vroeger gevreesd en uitgejouwd als ‘het Beest van Arnhem’, tegenwoordig door heel Arnhem gevierd om het sociale werk dat hij doet met jongeren en in de buurt. Waar hij vroeger ...
Daniël is net 40 jaar geworden en mediteert sinds 2018. Naar aanleiding van een oproep in ZenActueel om ervaringen te delen over hoe zenmeditatie kan helpen om met angstproblemen om te gaan voeren we dit gesprek.
Angst en moed lijken misschien tegenpolen, maar ik ben ervan overtuigd dat ze nauw met elkaar verbonden zijn. Door mijn eigen levenservaringen met de ongeneeslijke ziekte Parkinson, heb ik geleerd hoe het aanvaarden van ...
