Long COVID is een chronisch syndroom zonder bewezen effectieve behandeling. Het doel van deze studie was het evalueren van het effect van een zesweekse online meditatiecursus op welzijn bij mensen met long COVID. Dit ...
De onlinecursus zenmeditatie voor Long Covid patiënten die dit voorjaar is gestart is een succes. Een uitgebreide evaluatie van de zesweekse cursus laat zien dat ...
Hoe mediteren kan bijdragen aan het verbeteren van de balans tussen sympathicus en parasympathicus, en kan zorgen voor een verbeterde functie van het immuunsysteem, wat kan bijdragen aan het verminderen van long covid klachten.
Toen Ineke op de achterpagina van de TV-gids een advertentie zag over een online meditatiecursus voor long covid patiënten, twijfelde ze geen moment. “Ik had er meteen belangstelling voor. Het sprak ...
Extreme vermoeidheid. Een zwaar gevoel op mijn borst, alsof er een grote kei lag. Een onrustig lichaam dat anders reageerde op prikkels – mijn centrale zenuwstelsel was ontregeld. Ik kon bijna ...
De weg terug na long covid voelt soms als wandelen door dichte mist: elke stap vereist aandacht. Zenmeditatie werd mijn kompas en het heeft me enorm geholpen in mijn herstel en doet ...
Mijn naam is Roos en ik ben sinds 2021 herstellende van long covid. Ik ben één van de 640 mensen die hebben aangegeven te mediteren bij het meerjarige onderzoek door het Erasmus MC ...
Wat ons opviel, was dat de opmerkelijke conclusie – dat meditatie Long COVID-patiënten het meest helpt in hun revalidatie, meer dan alle andere behandelmethoden – nergens verder wordt genoemd of aandacht krijgt. Geen enkele ...
Uit een recent meerjarig onafhankelijk onderzoek, uitgevoerd door het Erasmus MC, blijkt dat meditatie een waardevolle bijdrage levert aan het herstel van Long COVID-patiënten. Het onderzoek ...
