Ruim drie miljoen Nederlanders leven dagelijks met chronische pijn. Hoofdpijn, rugpijn, buikpijn, fibromyalgie: diagnoses en behandeltrajecten stapelen zich vaak op, maar echte verlichting blijft uit. In zijn ...
De weg terug na long covid voelt soms als wandelen door dichte mist: elke stap vereist aandacht. Zenmeditatie werd mijn kompas en het heeft me enorm geholpen in mijn herstel en doet ...
In dit persoonlijke verhaal vertelt Pinel hoe Zen bijdraagt aan haar ontwikkeling lichter met pijn en verdriet om te gaan.
