Zen.nl Utrecht verhuist
Precies op 21 december, het kantelpunt van donker naar licht, hebben de Utrechtse zenbeoefenaren ceremonieel afscheid genomen van de Zen.nl locatie aan de Amsterdamsestraatweg. Na bijna ...
ZenActueel:
Iedere dag inspiratie voor een zenvol leven
Meld je hier gratis aan als abonnee.
Vindt hier de artikelen van andere jaren:
2026, 2025, 2024, 2023, 2022, 2021, 2020, 2019, 2018, 2017, 2016, 2015
ZenActueel Blog 2025
Een op de vier heeft last van stress en angst
Het NRC-schrijf in de krant van 9 december dat het slecht is gesteld met de mentale gezondheid in Nederland. Dat concludeert de journalist op basis van gegevens van het Rijksinstituut voor Volksgezondheid en Milieu en het Trimbos-instituut. Vooral adolescenten, jongvolwassenen en ...
Een lege kamer
Ik wil een kamer met helemaal niets erin. Geen totaal witte kamer, zoals die van Gerrit Kouwenaar, maar een kamer in rustige kleuren, waarin ik me los van de wereld kan wanen.
Ik geloof dat ook kinderen behoefte hebben aan momenten van rust en zelfreflectie
Lova is een jonge zen-beoefenaar uit Nijmegen. Ze werkt als ambulant begeleider met kinderen en maakte tijdens haar studie kennis met meditatie en de positieve effecten van zen. Hoe heeft ...