whatsapp
 

zen meditatie cursus centrum zen meditatie cursus centrum

 
 

ZenActueel:
Iedere dag inspiratie voor een zenvol leven



Meld je hier gratis aan als abonnee.

Vindt hier de artikelen van andere jaren:
2026, 2025, 2024, 2023, 2022, 2021, 2020, 2019, 2018, 2017, 2016, 2015

ZenActueel Blog 2025


Pianist,Grigori Sokolov,Stilte,Muziek,Verstilling
 

Kun je spelen zonder ego?

Mijn definitie van zen is, dat wat je doet met hart en ziel doen. Daaraan voeg ik dan meestal toe, dat als het niet de moeite waard om met hart en ziel gedaan te worden doe het dan niet. Is het daarbij nodig om te mediteren? Dat is de vraag als ...


Overlijden,In memoriam,Jeroen Witkam,Stilte,Christelijke mystiek
 

In Memoriam: Jeroen Witkam (1931-2025)

Met het heengaan van Jeroen Witkam verliest de Nederlandse zen-gemeenschap een ware pionier en een leraar die de diepte van de christelijke mystiek wist te verbinden met de radicale leegte van ...


Weekendsesshin,Vertragen,Verstillen,Perfectie,Aandacht
 

Hoe we de wereld scheppen

Stel je een weekend voor waarin je vertraagt, verstilt en weer beter kunt voelen wat belangrijk voor je is. En hoeveel ruimte je kunt hebben om daar vorm aan te geven. Al onze handelingen hebben ...


Bruce Springsteen,Stilte,Sesshin,Zelfonderzoek
 

Film Springsteen

Deliver Me from Nowhere, een prachtige film over je terugtrekken in stilte, problemen met ouders en creativiteit. Hoe grote sterren als Bruce Springsteen en Leonard Cohen, door de stilte ...


Online college,Tussenruimte,Yvonne Visser,Relatie,Stilte,Potentie
 

MA ZEN / Tussen jou en mij (2)

Het werk van de Japanse filosoof Watsuji Tetsurō (1889–1960) raakt aan iets wat in zen voortdurend terugkomt: de verhouding tussen individu en omgeving, of beter gezegd: de dynamiek tussen ...


Kunst,Jan Mankes,Zenvol,Verstilling,Aandacht,Verlichting
 

Het zengehalte van Jan Mankes

Wie in Museum Belvédère in Heerenveen de schilderijen van Jan Mankes bekijkt, zoals ik dat afgelopen week deed, ervaart onmiddellijk stilte. Mankes leefde slechts dertig jaar, maar liet ...


Ziel,Boeddhisme,Stilte,Passies,Verstilling
 

Rowan Williams over de ziel en boeddhisme

In zijn nieuwste boek Hartstochten van de ziel onderzoekt Rowan Williams – theoloog, dichter en voormalig aartsbisschop van Canterbury – de ziel. Maar anders dan ...


Tinitus,Verstillen,Rust,Confronterend
 

Tinnitus en het geluid van water

Er is iets magisch aan het zachte kabbelen van water. Of het nu een beekje is dat zijn weg zoekt langs stenen, het geruis van regen op bladeren, of het subtiele stromen van een waterloopje in ...


Ryokan,Spel,Grens,Stilte,Houding
 

Spelen als zenhouding

Spel, zo lijkt hij te zeggen, doet je opgaan in dit moment en al je zorgen vergeten. Er is dan geen speler en omgeving meer, alleen ...

Onderwerpen: Ryokan, Spel, Grens, Stilte, Houding

Weekendsesshin,Stilte,Verwachting,Onrust,Nieuwsgierigheid
 

Jezelf verrassen op weekendsesshin

Ervaar wat stilte je kan brengen. Niet als een belofte, maar als een open uitnodiging. Zonder vastomlijnde verwachtingen, met een open blik en nieuwsgierigheid. Laat je meevoeren op golven van een spannend ritme ...


Stil,Ego,Tuin,Liefde,Resultaat
 

Zen tussen de sieruien

Gisteren heb ik de hele dag in de aarde zitten wroeten. Tuinieren geeft mij rust en voldoening en soms ook weer een beetje inzicht, zoals deze keer door de ...

Onderwerpen: Stil, Ego, Tuin, Liefde, Resultaat

Tinnitus,Stilte,Ruis,Vermijden,Vechten,Gedachten
 

Stilte 2.0 Leven met tinnitus

Er zijn momenten in ons leven waarop we opnieuw moeten leren omgaan met veranderde omstandigheden. De realiteit verandert, en wat voorheen wel werkte, werkt nu niet meer. Voor mij was zo'n moment het krijgen van tinnitus, een constante ...


Themadag,Tijd,Jos Stollman,Joke Hermsen,Stil de tijd,Timemanagement
 

Meer rust, ruimte en tijd

Tijd is iets waar bijna iedereen mee worstelt, en tegelijkertijd lijkt niemand precies te weten wat tijd werkelijk is. We gaan deze dag ...

Lees op de volgende pagina's de eerder dit jaar gepubliceerde ZenActueel artikelen: