Wie ooit voor het eerst een koan aan een leraar heeft gepresenteerd, weet dat dit spannend is. Je voelt spanning, je twijfelt of je antwoord wel goed genoeg is en misschien zelfs zegt een opstandige stem in je: Wie is ...
Soms zit het mee, soms zit het tegen en juist dan is het de kunst om ‘zen’ te blijven. Deze keer viel het Harry behoorlijk tegen, maar … hij hield zich ...
Zen(meditatie) en boogschieten zijn eeuwenoude, beproefde Oosterse disciplines – zogenaamde “wegen” om te werken aan gemoedsrust, zelfvertrouwen en daadkracht. Deze wegen worden niet ...
Tijdens de cursus waarin het boek Zen en Geluk de leidraad vormt, gaat een van de lessen over zelfvertrouwen. Arjen, onze zenleraar, vraagt wat zelfvertrouwen volgens ons is. Ik denk erover na: zelfvertrouwen, wat is dat? Weten wat je kan? Als iets lukt? Vertrouwen in je eigen ...
Paul van Elk, een zelfstandig ondernemer met een fascinatie voor zen, creativiteit en karate. Hij vertelt over zijn ervaring in een zenklooster en zijn passie voor de vechtsport ...
