Mijn eerste zentraining die niet doorging
Eind vorig jaar werd ik door collega’s van de HR-afdeling gevraagd om op mijn werk een workshop zenmeditatie te verzorgen. De workshop zou onderdeel zijn van een themadag rondom vitaliteit. Zij ...
ZenActueel:
Iedere dag inspiratie voor een zenvol leven
Meld je hier gratis aan als abonnee.
Vindt hier de artikelen van andere jaren:
2025, 2024, 2023, 2022, 2021, 2020, 2019, 2018, 2017, 2016, 2015
ZenActueel Blog 2025
Meer mediteren meer effect
Veel mensen ervaren positieve effecten van meditatie, maar is er een meetbare relatie tussen hoelang je dagelijks mediteert en je welzijn? We onderzochten het, en de resultaten zijn ...