whatsapp
 

 

ZenActueel:
Iedere dag inspiratie voor een zenvol leven




Zen.nl, Zen, meditatie, leren mediteren, weekendsesshin, Dogen, keuken, Uchiyama, verlichting, zenpraktijk, spiritueel, levensstijl, aanwezig, toewijding


Van keuken tot verlichting

Dōgen en Uchiyama in de weekendsesshin van
september 2025



Redactie ZenActueel / Zen.nl Nederland / 20 mei 2025

In het weekend van 12 t/m 14 september vindt er een weekendsesshin plaats, met als thema Van keuken tot verlichting, naar de inzichten van de Japanse zenmeesters Eihei Dōgen en Kōshō Uchiyama. Beiden benadrukten dat verlichting niet iets is dat losstaat van het gewone leven, integendeel, het schuilt in hoe we onze dagelijkse handelingen verrichten, juist ook in de keuken.

Eenvoudig werk, diepe praktijk

Dōgen, de grondlegger van de Japanse Sōtō-zenschool, schreef in zijn beroemde Tenzo Kyōkun ("Instructies voor de kok") hoe de zenpraktijk tot uitdrukking komt in het bereiden van voedsel: met aandacht, zorg, en zonder onderscheid. Zijn lessen zijn niet slechts culinaire aanwijzingen, maar spirituele instructies: hoe je rijst wast, is hoe je leeft.

Zenmeester Uchiyama, een twintigste-eeuwse opvolger van deze traditie, sloot daar naadloos bij aan. Hij stond bekend om zijn sobere levensstijl en zijn toewijding aan de praktijk van samu, het meditatieve werk, als volwaardige zenbeoefening. Zijn adagium: “Zit stil en adem mee met het leven zelf.”

In de geest van Dōgen en Uchiyama

Tijdens deze weekendsesshin verdiepen we ons niet alleen in teksten van Dōgen en Uchiyama, maar brengen we hun inzichten direct in de praktijk. In de stilte van zazen, in het ritme van het keukenteam, in het wassen van de afwas, elke handeling wordt een oefening in aanwezig zijn. We ervaren hoe meditatie en dagelijks werk één geheel vormen.

Praktische informatie

De weekendsesshin vindt plaats van vrijdagmiddag 17.00 uur tot zondagmiddag 14.00 uur.
Locatie: Oostraven, Epe (Veluwe)
Docenten: Dieter Fett en Jeroen Verstappen

Aanmelden kan via: https://www.zen.nl/apeldoorn/weekendsesshin/