whatsapp
 

zen meditatie cursus centrum zen meditatie cursus centrum

 
 

ZenActueel:
Iedere dag inspiratie voor een zenvol leven



Meld je hier gratis aan als abonnee.

Vindt hier de artikelen van andere jaren:
2026, 2025, 2024, 2023, 2022, 2021, 2020, 2019, 2018, 2017, 2016, 2015

ZenActueel Blog 2026


Sesshin,Retraite,Vasthouden,Loslaten,Innerlijke rust,Haiku
 

Hoe is het om mens te zijn

Zaterdagmiddag, de start van de sesshin (meditatieretraite). We krijgen een vraag mee: "Hoe is het om mens te zijn?" Niet ingewikkeld, denk ik. Een paar uur later zit ik met een liedje van ...


Opleiding,Introductiecursus,Jojo-effect,Beginnersmind,Sesshin,Lichtheid
 

Steeds opnieuw beginnen

Sinds enige tijd volg ik met plezier de opleiding tot zenleraar bij Zen.nl in Den Bosch. Dat ik deze stap zou zetten, had ik niet kunnen bedenken toen ik elf ...


Sesshin,Taak,Ego,Dankbaarheid,Aandacht,Spiegel
 

Help! Wekdienst op sesshin

Ik schrok me een hoedje toen ik bij aanvang van de sesshin hoorde dat ik wekdienst als samu (corveetaak) had. Alsof de toch al korte nachtrust nog korter kon! Daar ging ...


Weekendsesshin,Rust,Vermijden,Pijn,Breuk
 

Van breuk naar zen

Mijn weg naar Zen.nl begon niet vanuit rust, maar vanuit een breuk. Mijn relatie liep stuk en ik viel terug op oude gewoontes. Drie maanden lang verdronk ik mijn gevoelens in alcohol. Verdoven was ...


Scheppen,Wereld,Saamhorigheid,Weekendsesshin
 

Hoe we de wereld scheppen

Sinds enkele maanden werk ik twee dagen per week in Kampen. Ik ben ingehuurd als senior: met ervaring, overzicht en verantwoordelijkheid. Tegelijkertijd probeer ik mij daar vooral zenvol ...


Weekendsesshin,Vertragen,Verstillen,Perfectie,Aandacht
 

Hoe we de wereld scheppen

Stel je een weekend voor waarin je vertraagt, verstilt en weer beter kunt voelen wat belangrijk voor je is. En hoeveel ruimte je kunt hebben om daar vorm aan te geven. Al onze handelingen hebben ...

Lees op de volgende pagina's de eerder dit jaar gepubliceerde ZenActueel artikelen: