De koan die je leven openbreekt
'Heeft een hond boeddhanatuur?', is in de Mumonkan de eerste koan, en niet zonder reden. Zelf heb ik jarenlang met deze koan geworsteld, onder begeleiding van verschillende zenmeesters. Hoe lang ...
ZenActueel:
Iedere dag inspiratie voor een zenvol leven
Meld je hier gratis aan als abonnee.
Vindt hier de artikelen van andere jaren:
2026, 2025, 2024, 2023, 2022, 2021, 2020, 2019, 2018, 2017, 2016, 2015
ZenActueel Blog 2026
Zitten met wat er is
Zenmeditatie helpt Sylvia beter om te gaan met long covid. Ze had al eerder ervaring met mindfulness. De online zenmeditatiecursus voor mensen met long covid voelde als de kans om het mediteren opnieuw op te pakken. Het online karakter bleek daarbij onverwacht ...
Het dikke NU en universele wijsheid
Vaak kom je in de filosofie zen tegen waar het woord niet wordt gebruikt. Zo kwam ik het tegen bij Donna Haraway. Geen zenleraar, geen meditatiebeoefenaar, maar een denker bij wie het NU opvallend ...